rozinca33
|
Dobro jutro vse so ! Sem pristavila za kavico in postrežem z njo, ko bo kuhana Upam, da se dobro počutite. Glede Ca-Mg kombinacije pa so tisti, ki se ukvarjajo s proučevanjem vitaminov in mineralov že nagruntali, da ta dva elementa družno delujeta v telesu in da se ju mora dodajat v razmerju 2:1 (sicer ne vem česa 2 in česa 1) zato jaz jemljem vedno že nakombinirane tabletke, nikoli vsake posamezno. (To je nekako isto kot proti osteoporozi ti samo kalciji nič ne pomaga, če nimaš zraven še D vitamina, ki kalcij vgrajuje v kosti - dokler se dovolj giblješ po soncu in je koža relativno mlada, da lahko tvori sama D vitamin, ne rabiš dodatkov, v poznejši starosti (ala 50+) ali pa pozimi, pa je treba dodajat D vitamin - samo primer) Mi smo danes zakorakali v 21. teden, počutim se v redu, razen tega, da mi trebuh želodec gor tišči in imam na trenutke občutek, da gre moj želodec proti ustom , potem pa spijem 2dcl vode in ga prizemljim. brca vedno bolj . Jutri teden pa na morfologijo in upam, da bo sodelovalo, ker me razganja od radovednosti, ali bomo dobili še eno (kot imam občutek), ali bo končno . Sicer je v končni fazi popolnoma vseeno, ampak ker imamo doma že dve punci, si na tihem želim fantka (pst, ne okol govort ) Lepe jesenske dni vam želim. In uživajte v trenutkih
|