Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati? Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.
Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 6.10.2010 9:35:07
Buska
IZVIRNO SPOROČILO: morrak
Jaz sem si včeraj privoščila skupinsko telovadbo in doma še pol ure kolesa, danes me kolo še čaka. Tudi jaz mislim, da treba delat na obojem, tako hrani, kot miganju, ker drugače rezultatov ni-vsaj pri meni.
Težo javim v petek, ker sem na petek začela in tako mislim nadaljevat pridno izgubljanje gramov vsem (v našem primeru je kar primeren znak za telovadbo, kaj??
kar v ponedeljek, kot bomo vse :-) ... tudi nase prve meritve niso bile opravljene na ponedeljek .. ampak, kak dan prej ... in smo se odlocile, da se vagamo ob ponedeljkih :-)
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 6.10.2010 9:49:48
RAKICA1
IZVIRNO SPOROČILO: Buska
IZVIRNO SPOROČILO: morrak
Jaz sem si včeraj privoščila skupinsko telovadbo in doma še pol ure kolesa, danes me kolo še čaka. Tudi jaz mislim, da treba delat na obojem, tako hrani, kot miganju, ker drugače rezultatov ni-vsaj pri meni.
Težo javim v petek, ker sem na petek začela in tako mislim nadaljevat pridno izgubljanje gramov vsem (v našem primeru je kar primeren znak za telovadbo, kaj??
kar v ponedeljek, kot bomo vse :-) ... tudi nase prve meritve niso bile opravljene na ponedeljek .. ampak, kak dan prej ... in smo se odlocile, da se vagamo ob ponedeljkih :-)
drugač sem jaz tudi za petek tako kot morrak ker ponavadi en dan je vedno ki se pregrešim samo pač če hočte pondelk pa v pondelk petek je drugač bolš oreng bolš ker si ves vesel kok si zgubil potem mal pregrešiš za vikend in potem spet cel tedn priden do petka ter vesel ker si dal dol
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 6.10.2010 14:51:15
Buska
RAKICA1 drugač sem jaz tudi za petek tako kot morrak ker ponavadi en dan je vedno ki se pregrešimuser posted image samo pač če hočte pondelk pa v pondelk petek je drugač bolš oreng bolš ker si ves vesel kok si zgubil potem mal pregrešiš za vikend in potem spet cel tedn priden do petka ter vesel ker si dal dol
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 6.10.2010 16:25:27
RAKICA1
IZVIRNO SPOROČILO: Buska
RAKICA1 drugač sem jaz tudi za petek tako kot morrak ker ponavadi en dan je vedno ki se pregrešimuser posted image samo pač če hočte pondelk pa v pondelk petek je drugač bolš oreng bolš ker si ves vesel kok si zgubil potem mal pregrešiš za vikend in potem spet cel tedn priden do petka ter vesel ker si dal dol
zato je pa v pon meni vec kazal
saj je prov da ti je več pokazal ker hočeš vaganje v pondelk do petka bi pa vse zgubla pa bi manj kazal in bi ti takole ter bi bila zelo vesela ter zadovoljna
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 6.10.2010 18:44:00
RAKICA1
IZVIRNO SPOROČILO: morrak
preživela prvo uro rolanja po 6 letih, mokra kot da bi me ujelo neurje . Lej buska, mene ne moti, če se ostale vagate ob ponedeljkih. Jaz se bom pač ob petkih, ker tako kot je rekla rakica, se čez vikend hitro pregrešiš in se ti prehitro pozna, kar je pa še najhuje, meni kar hitro pobere voljo. Pač nisem karakter, ki bi imela pri hujšanja trdno voljo. Vem pa tudi, da je izgubiti kile dosti težje, kot jih dobiti, zato tudi z neko strogo dieto nimam namena trmariti, ker bom hitro spet na starem in spet bo šlo vse vame. Ne, hočem počasi, manj hrane in kar mi trenutno zelo uspeva, vsaj 1 ura telovadbe na dan.
čestitke za rolarje da< si bila tako pridna jaz pa letos tudi nisem nič bila na njih si me pa spomnila da bi lahko voziček in rolarji in gasa mal. Marrak voljo moraš imeti in ti bo uspelo glej v petek imam 2meseca kakor hujšam in upam da mi uspe da jih bom točno 9kg dol dala in sem zelo vesela ter ponosna na sebe tako tudi ti boš bila verjemi sam voljo imej in ti bo uspelo verjamem da ti bo saj je vseeno kdaj se boste vagale pač bomo pa večkrat tabelo popravljal pa je
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 7.10.2010 6:50:15
malecka
Jutro vsem... najprej ena potem mal tipkanja ha, ha, ha vse poste sem prečekirala in veste kaj .... mislim, da nam bo uspelo. Čutim eno tako pozitivno energijo. Ja, v ponedeljek sem bila na vagi in mi je lepo pokazala 78 kg
In sem dobila še močnejšo voljo. Si sploh ne morem zamisliti:::::: na morju konec julija sem jih imela 82-83 kg
Ampak, grem vztrajno proti cilju
_____________________________
Živi tako, da bodo tvoji otroci pomislili nate, ko bodo razmišljali o poštenosti, ljubezni in pokončnosti.
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 7.10.2010 8:55:59
Zanica
Jutro punce!!!
Prvo ena (lahko tudi dve, jaz ne smem )
Prestavili so nam temo, jaz sem se kar malo "ustrašila" kje je naša tema!!
Jaz se bom tehtala naslednji ponedeljek. Menim da ni treba zatiskati oči, lahko se tehtamo ob petkih in ponedeljkih da vidimo koliko grešimo čez vikend!!! Lahko bi bilo tudi manj, ker ob vikendih ponavadi gremo na dolge sprehode (če je dež vsaj v šoping centre ki so tako praktično nadkriti )
Katero dieto imate? Jaz bi probala še enkrat z ločevalno, imam knjigo.... Ko sem se enkrat držala kakšne 3 tedne mi je hitro šlo dol.... Je pa res da sem se držala 90% (mogoče sem kak sadni dan zgrešila)...
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 7.10.2010 10:03:10
RAKICA1
Zanica jaz sem tudi komaj našla tako da sem se kar mal ustraša ker mal podpore potrebujem pa še večja volja je za hujšat če nas je več skupaj sej jaz tudi pravim da je vseeno ker dan sam raje petek sam vseeno je meni ker zaenkrat imam voljo za hujšat in za telovadbo da se pohvalim danes je treti dan za menoj uspešen z telovadbo tako da sem kar ponosna nase
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 7.10.2010 11:16:13
RAKICA1
mala Tinka lepo to da si pridna ter da zdržiš pohvale samo tako naprej jaz sem tudi do sedaj pridna upam da zdržim cel dan ponavadi zvečer pregrešim ko otroci kaj želijo in zraven še jaz malo vedno
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 7.10.2010 11:28:52
Zanica
Vidim da ste kar pridne, jaz še vedno nič ne delam na tem.... Moram izbrskati knjigo, čeprav se pravim butelj kot da ne vem kaj se je na določene dneve....
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 7.10.2010 11:32:00
RAKICA1
Zanica jaz ne hujšam po ničemer samo manj jem in je najbolši učinek tako da poskusi tako ker men zelo pomaga veš jutri imam dva meseca kar hujšam in bo 9kg kakor sem jih dol dala stemu tko da poskusi tako
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 7.10.2010 20:43:04
malecka
No jaz tud nimam nobene posebne diete...razen "manj ž_i" Pa zjutraj sem zajterk zamenjala z kefirjem ( krepki suhec) in kosom kruha, pa kadar sem lačna si prej vzamen kozarec hladne vode.... Pa tud sem nekje slišala da ni dobro vnašati tekočin eno uro pred in po obroku..... Tak, da so to moje smernice in mi zaenkrat gre kar dobro.
_____________________________
Živi tako, da bodo tvoji otroci pomislili nate, ko bodo razmišljali o poštenosti, ljubezni in pokončnosti.
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 8.10.2010 6:22:56
malecka
Dobro jutro sotrpinke v vojni z kilami.... Najprej ena velika in velik pozitivne energije... veste kaj;;; jaz ne zdržim, da bi se vagala enkrat na teden in se kontroliram kar dnevno in sedaj sem bila tako šokirana ( sem pravkar iz vage) pokazalo mi je 76,80.... no sicer je to 77 ampak vseeno JUPI Sem si prisegla, če mi rata prit do željeno teže bom dala sliko prej-potem...samo upam, da ne bom ostala brez volje.
_____________________________
Živi tako, da bodo tvoji otroci pomislili nate, ko bodo razmišljali o poštenosti, ljubezni in pokončnosti.
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 8.10.2010 8:32:53
Sacherca
malečka
Jaz spila kapucino...No sem se tudi zvagala prejle,ampak za tabelo se pa tudi v ponedeljek zvagam.Gremo jutri na krst pa em zanima kako se bo to v ponedeljek poznalo
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 8.10.2010 19:42:48
RAKICA1
Malecka čestitke za izgubljene kg samo tako naprej jaz sem tudi zelo zadovoljna svojim kako gre sam bom v ponedeljek povedla upam da čez vikend nebom preveč grešila pa še obiske dobim za cel vikend sorodniki pridejo iz avstrije tako da upam da nebom preveč grešila da nebo v pondelk kriza bila Kako pa ostalim napreduje hujšanje upam da dobro
RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami 9.10.2010 0:16:37
Nattoule
Ojla punce,
A vzamete se eno novo?
Jaz sem se tudi odlocila, da kar je prevec je prevec. Od danes (sem se seveda posteno nabasala zvecer) sem na spremenjeni prehrani. Zacela sem ze s telovadbo in sicer zumbam dvakrat na teden in mi zelo pase..
Trenutno imam 81 kil, hocem jih pa 10 manj.
_____________________________
Mamica lepega fantina, rojenega 18.04.2007 in male pupike rojene 14.01.2010.
Moja hči (23 mesecev) uporablja dudo samo ponoči, ko gre spat. V vrtcu so jo od dude odvajali s popoldanskim počitkom, zato mislim, da je čas, da se dude popolnoma znebimo. Kako ste otroku pomagali, da se je znebil dude?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
(v našem primeru je kar primeren znak za telovadbo, kaj?? 
samo pač če hočte pondelk pa v pondelk petek je drugač bolš oreng bolš ker si ves vesel kok si zgubil potem mal pregrešiš za vikend in potem spet cel tedn priden do petka ter vesel ker si dal dol
potem mal tipkanja ha, ha, ha vse poste sem prečekirala in veste kaj .... mislim, da nam bo uspelo. Čutim eno tako pozitivno energijo. Ja, v ponedeljek sem bila na vagi in mi je lepo pokazala 78 kg 
) 
Obljubim, da se bom v ponedeljek. 
žal... 
