Noseči ste: 11 tednov
Vam je še vedno slabo? Zaradi nosečnosti ali zaradi številke na tehtnici?
Pridobivanje teže v prvem trimesečju je pri posameznih nosečnicah zelo različno. Nekatere hitro pridobijo kakšen kilogram, pri drugih se teža praktično ne spremeni, tiste, ki jih mučijo slabosti lahko celo izgubijo kakšen kilogram. Vse možnosti so povsem naravne in nenevarne. Seveda ob predpostavki, da se zdravo in redno prehranjujete. Ne izpuščajte obrokov! Bolj kot sebi namreč s tem škodite malemu bitjecu v svojem telesu, čeprav je najbolj kritično obdobje v razvoju ploda končano. Zdaj je na vrsti še hitrejša rast, kot v preteklih tednih. V začetku tega tedna je namreč plod velik okoli 3 centimetre, ob koncu pa že celih 5 centimetrov.
Mami v 11. tednu
Če zdravo jeste in si ne privoščite preveč nezdravih priboljškov, se ne obremenjujte s številko, ki se izpiše na tehtnici. Če pa že govorimo o povprečju: povprečna nosečnica v prvem trimesečju vsak mesec pridobi od polovice do enega kilograma.
In za konec le še nasvet: nikar ne posluša...
Več
Plod v 11. tednu
Z veseljem vam sporočamo, da je najbolj kritično obdobje v razvoju ploda končano, zdaj je na vrsti še hitrejša rast, kot v preteklih tednih. V začetku tega tedna je namreč plod velik okoli 4 centimetre, ob koncu tedna pa že celih 5 centimetrov. Neverjetno, morate priznati! Oblika ploda je precej sme...
Več
Očka v 11. tednu
Čeprav vseskozi na prvo mesto postavljamo bodočo mamico, pa nikakor ne smemo pozabiti tudi na očke. Tudi vi morate poskrbeti zase. Brez občutka krivde se dogovorite s prijatelji za moški večer! Tudi očetje sem pa tja potrebujete nekaj uric zase.
Več
Nosečniški cukrček
Napišite pismo nerojenemu otroku, povejte mu vse svoje občutke, ki spremljajo vašo nosečnost, vključno s pozornostmi bodočega očka. Morda lahko pismo napišeta tudi skupaj.