Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati? Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.
Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.
Več o tem
Pred enim letom sem bila operirana na hrbtenici in to hernijo. Pooperativni potek je bil brez posebnosti. 14 dni sem bila v zdravilišču. Do sedaj sem bila brez težav. Zdaj so se pa težave ponovile. Bila sem že pri svojem kirurgu, ki pravi, da ni nobenih posebnosti. Ta me je poslal k fiziatru ter na fizioterapiji in vsi pravijo, da moram čimbolj okrepiti svoje mišice trupa. Kateri šport naj izberem?
Pilates je trenutno najbolj primerna vadba za vas. Svetujem vam le, da začnete počasi in mogoče vsaj prvih nekaj ur naredite individualno uro z izkušenim pilates inštruktorjem, ki je po možnosti tudi fizioterapevt. Potem za naprej pa je priporočljivo, da se vključite v skupino oziroma uro pilates vadbe, ki je prilagojena vadečim s težavami v hrbtenici.
Pogoji uporabe
Odgovori strokovnjakov so informativnega značaja in ne morejo nadomestiti obiska pri zdravniku in
osebnega posveta z njim. Ne gre za strokovno diagnozo, temveč le za odgovor, ki je podan na podlagi
vprašanja in navedenih informacij uporabnika. Določene informacije s področja zdravstva lahko
zastarajo, kar upoštevajte pri prebiranju starejših odgovorov. Pri zastavljanju vprašanja je zagotovljena
tajnost osebnih podatkov, ki jih posredujete ob registraciji. Strokovnjaki si pridržujejo pravico, da na
določeno vprašanje ne odgovorijo. Pridržujemo si pravico do lektoriranja vprašanja.