|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?

Če nosečnica ne pridobiva kilogramov …

Helena Mlakar, 24.2.2025
Ali je normalno, da nosečnica ne pridobiva kilogramov, se ne redi? Kaj morate vedeti o kilogramih med nosečnostjo, si preberite v prispevku.

image
Razlogi, zakaj nosečnica ne pridobiva na kilogramih, so lahko zelo različni. (Arhiv Ringaraja.net)
/11


Kilogrami in nosečnost gredo z roko v roki in skorajda ne obstaja nosečnica, ki se ne bi v celi nosečnosti vsaj malo zredila oziroma pridobila nekaj kilogramov. Kaj pa pomeni, če nosečnica ne pridobiva kilogramov?

 

Če se med nosečnostjo ne redite, ali se morda redite preveč, se morate o tem posvetovati s svojim ginekologom. Ta vam bo točno znal povedati, ali imate premalo kilogramov, zakaj se in zakaj se ne redite. Razlogi, zakaj nosečnica ne pridobiva na kilogramih, so lahko zelo različni, ni pa nujno, da to negativno vpliva na njeno zdravje ali na zdravje še nerojenega otroka.


Najpogostejši razlogi za NE-pridobivanje kilogramov

Eden od razlogov, da matere ne pridobivajo kilograme ali da med nosečnostjo celo shujšajo, je lahko nosečniška slabost. Ta je pri nekaterih nosečnicah lahko celo tako huda, da potrebujejo infuzijo. Nekatere bodoče mamice imajo to smolo, da nikakor ne morejo spraviti grižljaja hrane vase, če pa ga že, pa ga takoj izbruhajo. Takšne slabosti so sicer zelo redke, a so. Če se tudi vam dogaja podobno, je nujno, da o tem takoj obvestite svojega ginekologa.

 

PREBERITE TUDI: Je bruhanje med nosečnostjo nevarno?


Tudi nosečnice, ki imajo nosečniško sladkorno bolezen in potrebujejo strogo dieto, lahko na teži ne pridobivajo. Zaradi diete med nosečnostjo včasih celo shujšajo.

 

Nič nenavadnega pa ni, da tiste bodoče mamice, ki so pred nosečnostjo imele mnogo preveč kilogramov, med nosečnostjo ne pridobijo niti grama.


Poskrbite za čim bolj zdravo in hranljivo prehrano

Matere, ki imajo težave s pridobivanjem kilogramov med nosečnostjo, se bojijo, da njen otroček ne bo dobil dovolj hranilnih snovi, da bo imel premajhno porodno težo ali da nosečnost ne bo potekala brez zapletov. A vse te skrbi so nepotrebne, če ginekolog ne pravi drugače.

Pomembno je, da jeste čim bolj zdravo in hranljivo hrano, da dnevno pojeste veliko sadja in zelenjave ter da upoštevate nasvete vašega ginekologa.

 

PREBERITE TUDI: Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?


Kaj morate vedeti o pridobivanju kilogramov med nosečnostjo?

Pridobivanje kilogramov med nosečnostjo je različno od matere do matere. Nekatere v začetku nosečnosti hitro pridobijo nekaj kilogramov, spet druge bolj počasi. Nekatere imajo enako število kilogramov v prvem trimesečju, kot so ga imele pred nosečnostjo. Vse to pa je povsem normalno, če vam ginekolog ni povedal drugače.

Na splošno obstaja pravilo, naj se bodoča mamica ne bi zredila več kot za devet do 12 kilogramov skozi vso nosečnost - tiste mamice, ki so bile pred nosečnostjo zelo suhe, se lahko zredijo tudi kak kilogram več.

 

Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:

3 pogoste stvari, ki pri nosečnici povzroč...
Pretirano nekritično sprejemanje informacij v nosečnosti lahko vodi v razvoj tesnobe. Kako preprečiti, da se pojavi stra...
11
7 znakov, da se maternični vrat aktivno od...
Ko otrokova glavica potuje po porodnem kanalu navzdol, se na zadnjici pojavi rdečo-vijolična ali rjavkasta črta. Bolj ko...
6
Zatekanje nog v nosečnosti
Pogosta nosečniška težava, še posebej v drugi polovici nosečnosti so otekli gležnji in noge. Ali lahko otekanje prepreči...
4
TOP 5 idej za razkritje spola
Gender reveal party ali zabava za razkritje spola je k nam prišla iz Amerike. Medtem ko je tam že dolgo časa to izjemno ...
4



Sedem razlik med nosečnostjo in PMS
Simptome, kot so povečan apetit, občutljive dojke in razdražljivost pogosto povezujemo s PMS, a zelo podobni simptomi se...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!




Ščetkanje zob.
Admin

Kdaj ste svojim otrokom začeli umivati ​​zobe?