|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Če nosečnica ne pridobiva kilogramov …

Helena Mlakar, 9.7.2014
Ali je normalno, da nosečnica ne pridobiva kilogramov, se ne redi? Kaj morate vedeti o kilogramih med nosečnostjo, si preberite v prispevku!

image
Imate premalo kilogramov ali preveč?
/11


Kilogrami in nosečnost gredo z roko v roki in skoraj da ne obstaja nosečnica, ki se ne bi v celi nosečnosti vsaj malo zredila oziroma pridobila nekaj kilogramov. Kaj pa pomeni, če nosečnica ne pridobiva kilogramov?

Če se med nosečnostjo ne redite, ali se morda redite preveč, se morate o tem posvetovati s svojim ginekologom. Ta vam bo točno znal povedati, ali imate premalo kilogramov, zakaj se in zakaj se ne redite.

Razlogi, zakaj nosečnica ne pridobiva na kilogramih, so lahko zelo različni, ni pa nujno, da to negativno vpliva na njeno zdravje ali na zdravje še nerojenega otroka.


Najpogostejši razlogi za ne-pridobivanje kilogramov

Eden od razlogov, da matere ne pridobivajo kilograme ali da med nosečnostjo celo shujšajo, je lahko nosečniška slabost. Ta je pri nekaterih nosečnicah lahko celo tako huda, da potrebujejo infuzijo. Nekatere bodoče mamice imajo to smolo, da nikakor ne morejo spraviti grižljaja hrane vase, če pa ga že, pa ga takoj izbruhajo. Takšne slabosti so sicer zelo redke, a so. Če se tudi vam dogaja podobno, je nujno, da o tem takoj obvestite svojega ginekologa.

Tudi nosečnice, ki imajo nosečniško sladkorno bolezen in potrebujejo strogo dieto, lahko na teži ne pridobivajo. Zaradi diete med nosečnostjo včasih celo shujšajo.

Nič nenavadnega pa ni, da tiste bodoče mamice, ki so pred nosečnostjo imele mnogo preveč kilogramov, med nosečnostjo ne pridobijo niti grama.


Poskrbite za čim bolj zdravo in hranljiva prehrana!

Matere, ki imajo težave s pridobivanjem kilogramov med nosečnostjo, se bojijo, da njen otroček ne bo dobil dovolj hranilnih snovi, da bo imel premajhno porodno težo ali da nosečnost ne bo potekala brez zapletov. A vse te skrbi so nepotrebne, če ginekolog ne pravi drugače.

Pomembno je, da jeste čim bolj zdravo in hranljivo hrano, da dnevno pojeste veliko sadja in zelenjave ter da upoštevate nasvete vašega ginekologa.


Kaj morate vedeti o pridobivanju kilogramov med nosečnostjo?

Pridobivanje kilogramov med nosečnostjo je različno od matere do matere. Nekatere v začetku nosečnosti hitro pridobijo nekaj kilogramov, spet druge bolj počasi. Nekatere imajo enako število kilogramov v prvem trimesečju, kot so ga imele pred nosečnostjo. Vse to pa je povsem normalno, če vam ginekolog ni povedal drugače.

Na splošno pa obstaja pravilo, naj se bodoča mamica ne bi zredila več kot za devet do 12 kilogramov skozi vso nosečnost- tiste mamice, ki so bile pred nosečnostjo zelo suhe, se lahko zredijo tudi kak kilogram več.

 

Prezgodnji porod
Nedonošenost je rojstvo pred končanim 37. tednom nosečnosti. Nedonošenčki imajo večjo verjetnost za nastanek zapletov hk...
7
Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?
Telesna teža med nosečnostjo ne narašča enkomerno. Koliko kilogramov je ravno prav, koliko preveč in koliko premalo?
5
30 dejstev o nosečnosti
Nosečnost je eno izmed najlepših življenjskih obdobij. Prinaša pa tudi marsikatera presenečenja.
5
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
5


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


30 dejstev o nosečnosti
Nosečnost je eno izmed najlepših življenjskih obdobij. Prinaša pa tudi marsikatera presenečenja.
13 znakov, da pričakujete fantka
Ali je mogoče, da dejansko obstajajo očitni znaki, ki nam lahko povejo, da bomo ponosni starši malemu fantku? Berite dal...




ime
Lelly28 RR

kaj vam je oz. vam je bilo najbolj pomembno pri izbiri otrokovega imena?