|
/11
Zakaj je pozimi otroška koža bolj občutljiva?
Koža dojenčkov in majhnih otrok je tanjša in ima še nerazvit zaščitni sloj. Pozimi jo dodatno obremenjujejo nizke temperature, veter in suh zrak v ogrevanih prostorih. Vse to povzroča hitrejše izhlapevanje vlage iz kože, kar se kaže kot suhost, rdečica, zategovanje ali srbenje.
Pri nekaterih otrocih se lahko poslabšajo tudi kožne težave, kot sta atopijski dermatitis ali pogosta vnetja okoli ust in na rokah.
Manj je več: nežno umivanje in kopanje
Pogosto kopanje z vročo vodo kožo še dodatno izsuši. Priporočljivo je krajše kopanje v mlačni vodi, največ nekajkrat na teden, pri čemer uporabljamo blaga, nevtralna čistila brez močnih dišav in barvil.
Po kopanju kožo nežno popivnamo z brisačo in še na rahlo vlažno kožo nanesemo negovalno kremo ali mazilo, ki pomaga zadržati vlago.
Vlaženje kot vsakodnevna rutina
Redno vlaženje je pozimi ključnega pomena. Kremo ali losjon nanesemo vsaj enkrat do dvakrat dnevno, pri zelo suhi koži tudi pogosteje. Posebno pozornost namenimo obrazu, ustnicam, rokam in predelom, ki so izpostavljeni mrazu.
Za dojenčke in otroke izbiramo izdelke, namenjene občutljivi koži, brez alkohola in dražečih dodatkov.
Zaščita pred mrazom in vetrom
Pred odhodom na prosto je smiselno obraz in izpostavljene dele kože zaščititi z bogatejšo zaščitno kremo. Ta ustvari tanek zaščitni sloj, ki kožo varuje pred izsuševanjem in draženjem.
Ne pozabimo na rokavice, šal in kapo – mehanski stik z mrzlim zrakom lahko kožo dodatno razdraži, zlasti pri malčkih.
Topel zrak doma – skriti sovražnik kože
Ogrevani prostori imajo pogosto zelo suh zrak, kar še dodatno izsušuje kožo. Če je mogoče, prostor redno zračimo ali uporabimo vlažilnik zraka. Tudi pitje zadostne količine tekočine prispeva k boljši hidraciji kože od znotraj.
Kaj pa rdečica, razpoke in izpuščaji?
Če opazimo razpokano kožo, rdeče lise ali srbenje, nego še okrepimo z bolj mastnimi mazili. Pri vztrajnih težavah, ranicah ali znakih vnetja je priporočljiv posvet s pediatrom ali dermatologom.
Posebno pozorni bodimo pri otrocih z občutljivo kožo ali znanimi alergijami.
Zdrava koža tudi pozimi
Z nekaj preprostimi navadami lahko otroško kožo uspešno zaščitimo tudi v hladnih mesecih. Nežna higiena, redno vlaženje in dobra zaščita pred mrazom pomagajo, da se otrok tudi pozimi počuti udobno v svoji koži.
8
6
4
4
"Prepih."
пеперутка16
Ali verjamete v 'prepih' in ali sebe in svojega otroka zaščitite pred njim? Zanima me, koliko smo v Sloveniji obremenjeni z osnutki, medtem ko na primer v nekaterih delih sveta sploh ne vedo, kaj prepih je?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
