Poleg opeklin lahko sonce povzroči tudi druge, neprijetne kožne spremembe. Še posebej so nanje občutljivi otroci in starejši ljudje. Pojavi se lahko srbeč izpuščaj, alergija, lahko pride celo do sprememb kožnih znamenj.
specialistka dermatovenerologije dr. Mateja Lisjak
Koža dojenčkov in otrok je zelo občutljiva. Hitro lahko pride do opeklin in alergijskih reakcij zaradi izpostavljanja soncu. Če otroka opeče sonce, lahko posledice nastanejo šele mnogo let kasneje, pravi specialistka dermatovenerologije dr. Mateja Lisjak, in dodaja, da lahko zaradi opeklin v otroštvu pride do rakavih sprememb na koži v kasnejši dobi.
Poleg opeklin lahko sonce povzroči še mnogo drugih sprememb na koži:
Fotodermatoza
Številnim ljudem pokvari počitnice močno srbeč izpuščaj (polimorfna fotodermatoza) z bunčicami ali mehurčki na fotoeksponiranih predelih kože,ki se pojavi na začetku poletja ali že spomladi nekaj ur do nekaj dni po prvem izpostavljanju soncu in traja običajno nekaj dni do nekaj tednov. Umiri se lahko šele jeseni, ko so počitnice in dopusti že mimo. Lahko se pojavi v kateri koli starosti, najpogosteje pa v 20. ali 30. letih, pri ženskah pogosteje kot pri moških. Sprožijo ga lahko UVB in UVA žarki, tako da se lahko pojavi tudi po sončenju v solariju ali med vožnjo z avtomobilom.
Mnogim pomaga ustrezna fototerapija 2-3 krat tedensko, ki se izvaja 4-6 tednov zgodaj spomladi, da se koža desenzibilizira in ustrezna zaščita pred UVA in UVB žarki. Mine v nekaj dneh spontano, če ni več izpostavljenosti sončni svetlobi. V obdobjih intenzivnega srbenja pa olajšajo težave antihistaminiki,ki se dobijo v lekarnah tudi že brez recepta.
Koprivnica
Pojavi se lahko tudi preobčutljivost na sončne žarke v obliki koprivnice. Tudi v tem primeru je najboljša terapija izogibanje soncu in ustrezna zaščita pred UV žarki ter fototerapija pred poletjem, da dosežemo desenzibilizacijo.
Pretirano izpostavljanje soncu lahko poslabša že obstoječa kožna obolenja.
Včasih nastanejo mehurjaste, močno srbeče in boleče spremembe po stiku z rastlinami. Nastanejo kot posledica kombiniranega delovanja sončnih žarkov in različnih snovi v rastlinah (peteršilj, zelena, fige, različne trave ...) ob neposrednem stiku z le-temi. Nevarne so tudi t.i. fototoksične in fotoalergične reakcije pri uživanju zdravil ( tetraciklini, analgetiki,derivati vitamina A ...) in sočasnem izpostavljanju soncu. Zato se je pred dopustom v primeru uživanja različnih zdravil potrebno posvetovati s svojim zdravnikom.
Različne dišave (predvsem olje bergamotke) v dezodorantih, toaletnih vodah, milih ipd. lahko povzročijo srbeč izpuščaj ali temne lise, bizarnih oblik ob izpostavljanju sončnim žarkom.
Staranje kože
Pretirano izpostavljanje sončnim žarkom brez ustrezne zaščite je eden najpomembnejših vzrokov ekstrinzičnega staranja kože. UV žarki poškodujejo DNK, številne encime in strukture v celici, kar prispeva h kronološkemu staranju. Koža postane manj elastična,stanjšana, suha. Lahko postane rumenkasto obarvana, podobna usnju z zelo globokimi gubami, kar je posledica kopičenja degenerativno zadebeljenih elastičnih vlaken v koži, razvije se elastoza kože. Okoli oči se pojavijo ogrci,ki so posledica elastoze kože z razširjenimi izvodili lojnic. Na izpostavljenih delih se pojavijo rjave lise( lentigo solaris)in razširjene žilice.
Pigmentna znamenja
Pozorni moramo biti na spreminjanje obstoječih pigmentnih znamenj in na nastanek novih pigmentnih znamenj, še posebej če hitro rastejo in se spreminjajo. V tem primeru je potreben takojšen obisk zdravnika. Vsaka asimetrija v barvi in obliki znamenja je sumljiva. Sumljiva je neostra omejenost pigmentnega znamenja proti ostali koži, vsaka hitrejša rast, rosenje, spontano krvavenje. Sumljiva je tudi vsaka ranica na koži, ki se dolgo ne zaceli.
Zaščitna sredstva
Zaščitna sredstva pred soncem vsebujejo oznake za vsebnost zaščitnih faktorjev, označene s SPF za UVB spekter in PFA(protection factor UVA)za UVA spekter. Svetuje se uporaba SPF 50 oz. 50plus pri svetlopoltih in občutljivejših osebah,ki so pogosto opečene in redko porjavijo(fototip I,II) ter SPF20-30 pri temneje pigmentiranih,ki so redko opečene in lažje porjavijo (fototipIII inIV).
Raziskave so pokazale,da večina ljudi ne namaže dovolj debelo zaščitnega sredstva. Ustrezna količina zaščitnega sredstva je 2mg na kvadratni centimeter kože , 30 minut pred izpostavljanjem sončnim žarkom. Ker se zaščitni faktor izčrpa, je potrebno postopek ponoviti čez 2-3 ure oz. takoj po kopanju ali obilnejšem znojenju.
Zaščitna sredstva vsebujejo kemične filtre, ki svetlobno energijo vpijajo in fizikalne, ki jo odbijejo. Sredstva, ki vsebujejo samo fizikalne filtre(drobne delce cinkovega oksida,titanijevega dioksida) ne povzročajo alergij, zato so priporočljiva za ljudi z občutljivo kožo in majhne otroke.
Po izpostavljenosti soncu je smiselno nanesti na kožo negovalna sredstva , ki kožo ponovno navlažijo, ji obnovijo dvojnolipidno zaščitno plast in vsebujejo antioksidantna sredstva (vitamin E,flavonoidi), ker pod vplivom UV žarkov nastajajo visokoreaktivne kisikove spojine in prosti radikali,ki okvarjajo različne kožne strukture.
Ne smemo pozabiti tudi na ustrezna zaščitna sončna očala in pokrivala, še svetuje dr. Lisjakova.
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar: