Po šestem mesecu starosti dojenček prične preizkušati nove okuse. Začnete ga navajati na gosto hrano. Kaj pa začimbe? Katere so zanj primerne?
Do šestega meseca dojenčkove starosti je najbolj primerno dojenje. Če je to le mogoče, je najlažje in najhitreje pripravljeni obrok, ki vsebuje vse, kar dojenček potrebuje. Mamici se ni potrebno še ukvarjati s tem, ali je dovolj toplo, dovolj gosto, ali je preveč slano in podobno.
Ko pa se prične obdobje navajanja na gosto hrano, se pojavijo nova vprašanja.
Ali naj dojenčku ponudim manj slano hrano?
Da. Dojenčkov obrok naj bo manj ali nič slan. Ko mu ponudite zelenjavo, meso, tega ni potrebno dodatno soliti. In to naj velja do otrokovega prvega rojstnega dne. Njegovi obroki naj bodo manj soljeni in manj mastni.
Kaj pa ostale začimbe?
Do otrokovega dopolnjenega prvega leta starosti se izogibajte ostrim začimbam kot so pekoča paprika, poper, čebula, česen in podobno.
Svetujemo vam tudi, da otroku do prvega leta starosti ne ponujate jedi, kot so pasulj, kislo zelje, jota in podobno. Prav tako ni dobro, da mu ponujate konzervirano hrano in hrano, ki ima dodane konzervanse in soli (paštete, suhe salame, klobase …).
Preberi še:
Uvajanje goste hrane
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
Družina v samoizolaciji
Ta domača karantena niti približno niso romantične počitnice, na katerih večinoma lenarimo, se sproščamo in zabavamo. Pr...
6
Cepljenje proti noricam
Norice ali vodene koze je bolezen, ki je razširjena po vsem svetu. Bolezen je običajno mila in mine brez posledic. Če o...
5
VIDEO: Črpanje mleka brez prsne črpalke
Naučite se iztisniti mleko iz dojke brez uporabe prsne črpalke s, tako imenovano, marmet tehniko stiskanja. Poglejte si ...
5
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
5