|
/11
Novopečene matere lahko občutijo različne simptome, od hude žeje in hitre izgube teže do nenadnih čustvenih izbruhov.
Mnogi bodo zaspanost povezovali s pomanjkanjem spanca in pogostim nočnim prebujanjem, vendar se utrujenost pojavlja tudi zaradi številnih drugih razlogov, piše portal Popsugar.
Z dojenjem se sprošča hormon oksitocin, ki prebuja občutke ljubezni in povezanosti, hkrati pa zmanjšuje stres in sprošča mamo, zaradi česar se bo počutila utrujeno.
PREBERITE TUDI: Lahko hujšam, če dojim?
Poleg oksitocina se med dojenjem sprošča tudi hormon prolaktin, ki lahko povzroči zaspanost. Ima pomembno vlogo pri nastajanju mleka, zato je lahko dojenje za mater precej naporno.
Zaradi navedenega se lahko tudi mamice, katerih dojenčki so mirni in dobro spijo že od prvega dne, počutijo utrujene.
12
6
4
4
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
