Gripa (influenca) je akutna virusna bolezen dihal, ki se zelo hitro širi. Pojavlja se predvsem v zimskih mesecih in ogroža vse prebivalstvo, še posebno majhne otroke. Kako se lahko zaščitimo?
Preventivni ukrepi proti gripi (NIJZ)
S pričetkom hladnih dni se začnejo pojavljati tudi prvi oboleli za gripi in zelo hitro se lahko zgodi, da virus gripe naredi cel krog - začne se pri enem družinskem članu in kmalu so bolani vsi člani družinice. Se lahko temu izognemo? Nacionalni inštitut zdravja je pripravil seznam osnovnih preventivnih ukrepov, ki nam lahko pomagajo, da se zaščitimo pred boleznijo.
Za preprečevanje širjenja bolezni priporočajo:
- redno in temeljito umivanje rok z milom in vodo;
- pri kihanju ali kašljanju si usta pokrijemo s papirnatim robčkom za enkratno uporabo ali kihamo oziroma kašljamo v rokav;
- če zbolimo in bi lahko imeli gripo, ostanemo doma;
- redno čistimo površine in predmete z vodo in detergentom;
- redno zračimo prostore;
- izogibamo se prostorom, kjer se zadržuje veliko ljudi;
- najučinkovitejša zaščita pred gripo je vsakoletno cepljenje.
Več informacij o tej nadležni sezonski bolezni najdete TUKAJ.
VIR: Nijz.si
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
Zakaj bi morali otroci pri računanju upora...
Preprečevanje učencem uporabe prstov med računanjem, bi lahko bilo podobno ustavitvi njihovega matematičnega razvoja, gl...
6
Zakaj starši poljubljajo svoje otroke na u...
Odgovornost staršev je, da otroku pokažejo pomembnost poljuba. Poljub je dejanje, s katerim pokažemo, da nekoga ljubimo,...
5
Čvekamo z dr. Marjeto Kladnik Jene
Klepetali smo z doktorico medicine, ki se v službo vozi z vlakom, je mama petih otrok in pravi, da se ljubezen z vsakim ...
4
Prehlad, gripa ali angina?
Smrkav nosek, pordele oči, kašelj, kihanje, razbolelo grlo in splošno slabo počutje – vam je znano? Kako prepoznati, ali...
4