Ponoči smo uro premaknili za eno uro nazaj in prešli na zimski čas. Čeprav smo spali dlje, se marsikdo danes počuti utrujen, zmeden ali brez energije. Sprememba ritma še posebej vpliva na otroke, ki potrebujejo stalno rutino in dovolj spanja.
Sezonski premiki na uri lahko motijo ??urnik spanja vašega otroka. Kako pomagati dojenčkom in malčkom, da se prilagodijo zimskemu času (in spet nazaj!) Preverite nasvete, da bo vaš malček čim lažje lahko nadaljeval s svojo običajno spalno rutino.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
