|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: Za tiste, ki še...
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: <<   < Prejšnja stran  4 5 [6] 7 8   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 9:21:00   
LuLu
IZVIRNO SPOROČILO: LuLu


Pa kaj si ti nor!!!!!
Jaz sem taki feler naredila!!!
Opravičujem se vsem, že včeraj, ko sem rač. izklopila sem pomislila, da bi lahko bilo nekaj narobe, in tudi je... user posted image
Na RR sem shujšala v trenutku za 10 kg.
Kaj delajo možgani... sploh mi niso dovolili napisati pravo kilažo user posted image

Tako bi moralo prav pisati na prvi strani...
>>Ok, kile... hmmm... imam jih 85... ne 86,  eh, hecam se 87 jih imam...
Zdaj pa čisto resno 88! user posted image <<
user posted image

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 126
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 9:26:11   
danyy
Tudi jaz bi se vam pridružila, imam enih 8- 10 kg viška, ki sem jih pridno pridobivala v nosečnosti in še v letu in pol po njej. Imam 62 kg, rada pa bi jih spet imela okoli 52. Sicer še ne vem kako bom hujšala, nekih diet se verjetno ne bom posluževala. Bom poskusila z zdravo prehrano (ki je ne bo preveč) in rednim gibanjem - katerega v zadnjem času ni bilo, ker moj malček ne mara vozička, najini sprehodi pa so zelo počasniuser posted image user posted image .

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 127
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 9:39:15   
LuLu
danyy dobrodošla! user posted image

Sem ugotovila, da imam naenkrat res neko voljo, do hujšanja... in mislim, da mi ta forum pomaga. Nekak mi je lažje, če takoj napišem, kaj me muči. Nekateri uporabljajo za to bloge, dnevnike, fb,... meni se ta način zdi boljši, ker vem, da nisem edina, dobim kakšen komentar od vas in se že takoj boljše počutim. Tako, da bom jaz kar kracala na tej temi, pa tudi če se bom sama s sabo pisala user posted image , mi je fajn, da vsaj nekje to napišem, kaj me muči...

(odgovor članu danyy)
Neposredna povezava do sporočila: 128
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 9:44:21   
cebela2
LuLu jaz ti bom pa tu družbo delala. .

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 129
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 9:51:09   
LuLu
IZVIRNO SPOROČILO: cebela2

LuLu jaz ti bom pa tu družbo delala. .

Hvala...user posted image

(odgovor članu cebela2)
Neposredna povezava do sporočila: 130
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 10:08:52   
LuLu
Sobno kolo... opravljeno
LegMagic...    opravljeno

Še dobro, da ne rabim govoriti, ker mi je zraka zmanjkalo user posted image

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 131
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 10:33:34   
LuLu
Kordonblu burger... opravljeno!
user posted image

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 132
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 11:02:53   
diana 28
IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Kordonblu burger... opravljeno!
user posted image


Ej, Lulu...Jaz te bom kar na daleč zbiksala user posted image  Veš kakšno trpljenje povzročaš s temi kordonbluji.... Meni je začelo kar krulit in slina kar teče... Groza .....user posted image  Najraje bi šla kar po hamburger....Ma, ne smem niti mislit....

No, včeraj sem pa bila kar pridna:
ZAJTRK:kava, banana
Malica:Hruška
Kosilo:OSLIČ, RIŽ, SOLATA
Malica:pozabila
Večerja:Riž z tuno

Včeraj mi krof ni glih dišal, sem pa danes za zajtrk z veseljem zmazala enega, čeprav ga ponavadi ne jem vendar če jih kar mečejo v hrbet se enemu nisem mogla upreti user posted image

Ste pa res pridne glede teka... Jaz še pred 15 leti nisem pretekla kilometer, kaj šele zdaj. Ko se samo spomnem na tek na 600m v šoli mi naredi kar meglo pred očmi. Saj verjamem, da bi s treningom izboljšala kondicijo ma tek je zame hud šport. Verjetno bi meni kar pašalo, da je gužva, ker bi se zapela ob dve tekačice in bi me pripeljale na cilj, ker sama res nisem sposobna. Bi se lepo skrila vmes vseh, da nebi bilo prevelike stamote user posted image  

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 133
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 11:10:46   
LuLu
IZVIRNO SPOROČILO: diana 28

Ej, Lulu...Jaz te bom kar na daleč zbiksala user posted image  Veš kakšno trpljenje povzročaš s temi kordonbluji.... Meni je začelo kar krulit in slina kar teče... Groza .....user posted image  Najraje bi šla kar po hamburger....Ma, ne smem niti mislit.... 

... ma tek je zame hud šport. Verjetno bi meni kar pašalo, da je gužva, ker bi se zapela ob dve tekačice in bi me pripeljale na cilj, ker sama res nisem sposobna. Bi se lepo skrila vmes vseh, da nebi bilo prevelike stamote user posted image  

Ni več burgerja... pozabi... user posted image    Čez eno leto spet...
Nisem pa niti enega krofa pojedla. Kupila jih nisem, deca so jih itak v vrtcu jedla, v mestu mi pa ga tudi ni nihče ponudil. Kupila pa ga za sebe ne bi niti ko ni pust. Mama jih je delala 2 tedna nazaj, no takrat sem pojedla 2.

Jao ta tek. Preden sem se preselila sem, kjer sem, sem vedela, da je tu ful dober plac za tek in hojo. Pa se nisem nikoli spravla tja. Po nekem naključju zdaj živim na takem mest, da iz terase gledam direkt na to potko in na vse rekreativce. Vsak dan... Muči me totalno user posted image
Ampak, ta tek oz. hoja, hitra ali počasni, se mi ne zdi tolko potrebna za hujšanje, ampak za dobro počutje. Pravijo, da deluje antistresno. To je meni glavni razlog, da bi se spravla na tisto potko. Ampak, zdaj je zima user posted image  

(odgovor članu diana 28)
Neposredna povezava do sporočila: 134
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 11:26:57   
danyy
Punce, kaj ve večerjate? Mi imamo kosilo okoli 15.30, tako da moram zvečer še nekaj pojest. Joj, kako bo težko- do sedaj sem se ob večerih basala s sendviči, hitro hrano in sladkarijami (teh sem pojedla res ogromno). Sem pa kar jezna nase, ker pred nosečnostjo sem kar zdravo jedla, se ukvarjala s športom,... zdaj pa spet vse na novo. Ampak moram shujšat, ker imam v omari polno oblačil, ki me čakajo. Pa tudi ne počutim se dobro v svoji koži.user posted image

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 135
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 11:29:43   
jesensko listje
Hm..... Mogoče se vam še jaz pridružim....

Hujšam že kakšno leto... Kao....user posted image Hujšam ves čas, se pravi -  do vsake naslednje lakote. Manjka mi seveda motivacije, imam veliko dela, majhne otroke itd. Enostavno se mi ne da potem še biti lačna. Pa še strašno sem sladkosneda.

Uglavnem, upam da si bomo v oporo in da resnično uspemo zmanjšati našo kilažo in izboljšamo počutje, samozavest, pa da lahko obujemo stare hlače!

Kg imam 68 in želim priti na tam okoli 60. Sami kg me sicer ne motijo toliko, ampak imam trebuh kot bi bila noseča 6 ali 7 mesecev, pa rit je malo široka. Malo...user posted image

Namen imam tudi hoditi na sprehode oz. tek. Bomo videli. Previsoki cilji tudi niso ok, a ne?user posted image

LP

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 136
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 11:31:44   
LuLu
IZVIRNO SPOROČILO: danyy

Punce, kaj ve večerjate? Mi imamo kosilo okoli 15.30, tako da moram zvečer še nekaj pojest. Joj, kako bo težko- do sedaj sem se ob večerih basala s sendviči, hitro hrano in sladkarijami (teh sem pojedla res ogromno). Sem pa kar jezna nase, ker pred nosečnostjo sem kar zdravo jedla, se ukvarjala s športom,... zdaj pa spet vse na novo. Ampak moram shujšat, ker imam v omari polno oblačil, ki me čakajo. Pa tudi ne počutim se dobro v svoji koži.user posted image


Imaš podobne večerje, kot sem jih imela jaz. Zdaj pazim malo na to, ker zredit se res več nočem. Sem zdaj kar nekaj časa na tej kilaži. Pravilo, mi je postalo, da je zadnji obrok istočasno z otrokoma. Ko onadva večerjata, je zame tudi čas večerje.
Zaenkrat uspeva.

(odgovor članu danyy)
Neposredna povezava do sporočila: 137
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 11:35:07   
LuLu
IZVIRNO SPOROČILO: jesensko listje

Hm..... Mogoče se vam še jaz pridružim....

Namen imam tudi hoditi na sprehode oz. tek. Bomo videli. Previsoki cilji tudi niso ok, a ne?user posted image

Si se že pridružla... nič "Mogoče" in "hm..." user posted image

Ti kar imej visoke cilje, če ti bo pol uspelo, bo super... Jaz tudi imam nonstop v mislih 60-90-60 mere... in svoj obraz zraven user posted image

(odgovor članu jesensko listje)
Neposredna povezava do sporočila: 138
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 11:41:32   
jesensko listje
Tele tvoje mere Lulu, 60-90-60, tista srednja 90 bi mogoče še šla skozi!

Se pridružim, ja. In če boste tako stroge, potem mi mora še ena hladilnik zaklenit, pa sladkarije.user posted image

Se tipkamo kasneje!

lp

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 139
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 11:46:09   
LuLu
IZVIRNO SPOROČILO: jesensko listje

Tele tvoje mere Lulu, 60-90-60, tista srednja 90 bi mogoče še šla skozi!


Čaka, spet sem nekaj zaj*** A niso mere 90-60-90? Obratno bi bila prav smešna user posted image
Na oko so moje tam nekja... 110-100-130... user posted image

(odgovor članu jesensko listje)
Neposredna povezava do sporočila: 140
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 11:46:34   
diana 28
IZVIRNO SPOROČILO: jesensko listje

Sami kg me sicer ne motijo toliko, ampak imam trebuh kot bi bila noseča 6 ali 7 mesecev, pa rit je malo široka. Malo...user posted image



Jaz isto... Čeprav imam za izgubit le 3 kg imam trebuh kot bi bila noseča. Pred kakšnim mesecem me je celo ena ženska vsa vesela vprašala: Kdaj bo? Jaz pa : ''Kaj, kdaj bo???!!!'' Ni mi bilo jasno kaj hoče met....  Šele čez kakšnih 5 sekund mi je kapnilo user posted image  ............Pa nisem niti še bila noseča ... O, fak...kaj šele bo user posted image

Drugače pa jaz vedno večerjam.... Probam pa se držati, da jem zgodaj vsaj 3 ure pred spanjem. Jem pa večinoma kakšno pašto s tuno, riž, panin, mineštre(joto, ričet)..... sedaj bom pa probala kaj bolj zdravega in lažje prebavljivega. Čeprav bom najprej samo menjala s polnozrnatim rižem in pašto in najprej samo količino zmanjšala, ker včasih bi pojedla pol kg pašte kar sama, ker mi je tako dobra user posted image . Bo pa držalo, da je potrebno imeti 5 obrokov kot pravi Poka, ker imaš občutek da si sit in ne poješ naenkrat preveč.

(odgovor članu jesensko listje)
Neposredna povezava do sporočila: 141
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 11:49:33   
diana 28
Jaz sem skoraj idealna! 90-85-90 .... Buček na dveh nogah....

(odgovor članu diana 28)
Neposredna povezava do sporočila: 142
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 16:59:28   
LuLu
Kaj lahko jem, da me nasiti, pa da ne redi?
Počutim se kot prazna vreča, pa sem prej nekaj jedla...

(odgovor članu diana 28)
Neposredna povezava do sporočila: 143
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 18:08:41   
Barik@
helow
Jsz zvečer jem ...hm, ali dietni napitek, ali sendvič ali sadje ... jem pa do 20. zvečer, ker hodim spat okoli enih.
v zadnjem tednu ... - 2 kg user posted image
pa -25 na živcih, ker sta mi tamala dva vse požrla,,,mater sta danes nemogoče tečna.user posted image

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 144
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 18:51:42   
Poka

IZVIRNO SPOROČILO: LuLu

Poka...čisto resno vprašanje... kak se ti da? To s temi grami in kalorijami... Meni bi čisto apetit vzelouser posted image  
HHH... ravno zaradi takih kot si ti sem tu... saj sva na istem user posted image  
Enkrat se bomo resno pomenle zakaj nam ne gre hujšanje... in zakaj tako jemo, kot jemo. Jaz eno teorijo že imam (za sebe) - samo to ni tak zabavno... drugič.
user posted image  a, ta kos hrane bo hitro šel danes 



NA to misliš to napisat? Izračuna programček. Sicer pa tega je polno na internetu. Sem pa včasih to za druge pisala, zdaj pa moram zase user posted image Na količine se navadiš, ni ti treba merit. Tako kto si npr navajen, da daš v sendvič tri salame :)

Solat in določene zelenjave se pa tako ne splača tehtat. Če veš kaj gre skupaj, kaj lahko kdaj ješ in koliko, ni treba nič... Npr. zvečer čim manj OH, pa sadja.

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 145
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 19:49:28   
LuLu
Kaj hujša katera ali je to že konec teme? Ste uspele ali imate tako polne želodce, da ne morete do računalnika? user posted image
Po vseh štirih se tudi daleč pride...

(odgovor članu Poka)
Neposredna povezava do sporočila: 146
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 20:19:51   
aleksandra123
Hmmm, jaz hujšam že dolgo, uf, od začetka leta 2011. Mi je šlo pol leta prav fino, zgubila 15 kil, potem tja do novembra nekako ostala na istem, potem pa bumf kile gor, evo, 6 sem jih pridelala, od tega 2 v pustnem času. Enostavno je volja popustila, najprej sem ga srala samo čez vikend, zadnje čase pa jem, kot bi se prav hotela zredit(no, tole mi je 100% uspelo).

Tole vašo hujšarsko debato na en uč škilim že od začetka in razmišljam ali bi ali ne...Ok, me vzamete zraven?


(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 147
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 20:46:17   
pebs
Uf,dons mam -1kg, tolk je naporn dan za manouser posted image .

(odgovor članu aleksandra123)
Neposredna povezava do sporočila: 148
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 20:50:50   
LuLu
IZVIRNO SPOROČILO: aleksandra123
Tole vašo hujšarsko debato na en uč škilim že od začetka in razmišljam ali bi ali ne...Ok, me vzamete zraven?

Jaz pa sem tebe tudi na eno uč vidla, tam gori, kak si prisotna na temi... sem samo čakala, kdaj se boš oglasila user posted image

Napiši kako si šla 15 kg dol...
Tu je za vse... ni neka zaprta skupina user posted image

(odgovor članu aleksandra123)
Neposredna povezava do sporočila: 149
   RE: Za tiste, ki še...
22.2.2012 20:53:22   
LuLu
Jaz sem pa zdaj sendvič zmazala... eh, brezveze, zdržim 1 dan in pol, potem pa nažiranje user posted image

pebs, vse v redu? Se kar najej, zaradi zdravja. Taka izguba kil pa ne bo dobra user posted image

(odgovor članu LuLu)
Neposredna povezava do sporočila: 150
Stran:   <<   < Prejšnja stran  4 5 [6] 7 8   Naslednja stran >   >>
Stran: <<   < Prejšnja stran  4 5 [6] 7 8   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Vaginalne okužbe je treba zdraviti
Najpogosteje vaginalne okužbe povzročajo glivice. Če okužb ne zdravimo, imajo lahko negativne posledice na plodnost in n...
Nosečniška zgodba: Zakomplicirano do konca
Po perfektni nuhalni svetlini se odločim, da grem še na zadnjo vožnjo z motorjem. Končala se je veliko prej, kot sem nač...
V naročju je otrok večinoma v nepravilnem ...
Ali veš, da večina staršev zelo pogosto nosi otroka v naročju v nepravilnem položaju? Ali veš, da je lahko ta zelo škodl...
5 glavnih nalog vsake družine
Katere so tiste glavne naloge, ki jih mora opraviti zdrava družina? Pa ni važno, ali gre za tradicionalno družino, samoh...
TOP ponudba počitnic za družine
Kam se boste odpravili letos poleti? Za vas smo zbrali nekaj TOP predlogov, kako ustvariti nepozabne spomine.


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Gosta hrana.
пеперутка16

Kdaj ste pričele z uvajanjem goste hrane?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno