|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Bananina krema - okusno zdravilo proti kašlju

Uredništvo Ringaraja.net, 12.10.2015
Banana je odličen vir energije, le malokdo pa ve, da je lahko tudi izjemno učinkovito sredstvo proti nadležnemu kašlju. Krema iz banane je zelo okusna, tako da boste v jemanje tega "zdravila" zlahka prepričali tudi vašega otroka.

image
Okusno in naravno zdravilo proti nadležnemu kašlju. (Foto: splet)
/11


Že od naših babic vemo, da napitek iz mleka in sladkorja pomaga blažiti kašelj. Odlično zdravilo proti kašlju in poleg tega še zelo okusno, je tudi bananina krema, ki v nekaj dneh prežene nadležno kašljanje. 

Banane so energijska bomba, ki jo velikokrat uživamo, ne da bi vedeli, da je zaradi svoje sestave dragocena pomoč pri preprečevanju številnih bolezni. Banane vsebujejo zelo malo maščob in imajo veliko vlaknin, obenem so bogate z vitamini A, B1, B2, B6, C in D ter vsebujejo veliko kalija, magnezija, kalcija, fosforja, železa, joda in klora.


Bananina krema zdravi kašelj

 Iz banane lahko pripravite bananino kremo, ki je zelo okusno in naravno zdravilo proti nadležnemu kašlju. Krema iz banane se je učinkovito izkazala tudi pri lajšanju bronhitisa. Pomaga odraslim in tudi otrokom, ki jo obožujejo zaradi slastnega okusa. Pozitivna lastnost banane je tudi ta, da vsebuje veliko železa, zato blagodejno vpliva na želodec.

 

Sestavine

Priprava "bananinega sirupa proti kašlju" je zelo enostavna. Potrebujete naslednje sestavine:

  • dve zreli banani 
  • dve polni žlici sladkorja 
  • 4 dl vrele vode

Zrele banane prepoznamo po rjavih pikicah na olupku. Če imate možnost, poiščite eko banane. Priporočamo, da beli sladkor nadomestite z rjavim, trsnim sladkorjem ali še bolje, namesto sladkorja medu.


Priprava

Banani olupite (namig: olupek lahko uporabite za odstranjevanje bradavic na koži) in ju dobro zmečkajte z vilicami. Svetujemo, da uporabite lesene ali plastične viice, da banana pri mečkanju ne potemni. Zmečkanima bananama dodajte sladkor, prelijte z vrelo vodo, dobro premešajte, pokrijte in pustite stati pol ure. Če se odločite za bolj zdravo različico z medom, med dodajte zmesi, ko se ta ohladi na manj od 40 stopinj Celzija.

Bananina krema je pripravljena za uživanje. Če želite jo lahko tudi precedite in uživate kot sirup, vendar to ni potrebno, saj je krema v celoti zelo dobrega okusa. Za premagovanje kašlja, uživajte po 1 dl sirupa oziroma kreme vsaki dve uri. 


Če v to preprosto zdravilo ne verjamete povsem, vsaj poskusite. Prepričani smo, da bodo vaši otroci nad takšnim sirupom navdušeni, bananina krema pa jim zagotovo ne more škoditi. ;)

 

VIR: Slovenske novice


Uvajanje goste hrane: Prve kašice
Kaj moramo starši upoštevati, preden začnemo dojenčku dodajati prve kašice?
15
Hrana, ki zvišuje plodnost
Tudi med slovenskimi pari je vse več težav z neplodnostjo. Strokovnjaki opozarjajo, da tudi prehrana lahko vpliva na zan...
4
Kvas, soda ali vinski kamen?
Veliko je slišati, da je kvas v pekovski izdelkih slabši z vidika zdrave prehrane kot ostala sredstva za vzhajanje. Pa j...
4
Emilija Pavlič: Kuhajmo zdravo!
Vzemite si čas za pripravo zdravih obrokov. Kuhajte skupaj z otroki. Domača kuhinja naj bo zgled dobrega in zdravega. Na...
4


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


100% zdravi krofi
Pustni torek seveda ne sme miniti brez vsaj enega slastnega krofa. Zato smo za vas izbrskali recept za zares zdrave krof...
Ideje za rojstnodnevne prigrizke
Otroci obožujejo rojstnodnevno zabavo, sploh, če lahko nanjo povabijo svoje prijatelje. Starši pa se ubadamo s tem, kaj ...