Doula (izg. dula) je izkušena oseba, ki spremlja žensko ali par v času nosečnosti, poroda in po porodu in ji/jima je v veliko oporo. Tokrat jo predstavljamo nekoliko drugače!
Doula je lahko v veliko pomoč pri porodu.
Kaj dela obporodna spremljevalka, doula:
• Zapre vrata
• Pokrije vsak tvoj prst z odejo
• Poskrbi da se zavese prekrivajo
• Poskrbi za razsvetljavo
• Ponovno zapre vrata
• Poskrbi za glasbo
• Vztraja, dokler ne najdete ustreznega položaja
• Poskrbi da sta vaše ugodje in dobro počutje na 1. mestu
• Sodeluje z babico in ji pomaga, da vas spozna
• Ponovi, kar so vam govorili med popadkom
• Vas spominja in spodbuja, da zastavljate vprašanja
• Nudi dodaten par rok
• Takoj odstrani umazane in smrdljive stvari iz vašega vidnega polja
• Z vami ponavlja vaše vizualizacije in meditacije
• Vas pomirja
• Vam prinese karkoli si zaželite
• Predvideva kaj boste potrebovali
• Zapomni si stvari, ki vam pomagajo pri vaše dobrem počutju
• Poskrbi za informiranje vaših bližnjih
• Razume kako vam predstaviti skrbi in zapletene medicinske izraze, da jih razumejo tudi vaši od poroda utrujeni možgani.
• Ponovno zapre vrata
• Omogoči, da si vaš partner lahko privošči odmor in ga spomni na prigrizek
• Se osredotoča na vas
• Poskrbi da lahko vaš partner naredi kar si želi
• Pomaga babici
• Vam pomaga najti vaš glas
• Je z vami ves čas poroda
• Vas spomni da rojevate vašega otroka
• Vas spomni na vaše sanje in vam jih pomaga uresničiti
• Dela zaznamke za vpis v otrokovo spominsko knjigo
• Spremeni temperaturo v sobi
• Vas tolaži in pomiri, ko vas drugi ne znajo
• Sledi vašemu ritmu
• Si zapomni kaj se med porodom dogaja in tako ščiti in ohranja vaše spomine na porod.
• Ponovno zapre vrata
• Vas slika med porodom
• Razume medicinske postopke in vas vnaprej lahko opozarja in vam razloži, kaj boste med postopkom čutili
• Verjame v vas in vašo sposobnost, da rodite otroka
• Razume kako protibolečinska sredstva vplivajo na vas in na vašega otroka
• Ponono zapre vrata
• Vam daje moč in spodbudo da poveste svoje želje
• Vas spomni da lahko rečete “NE” ali “NE SEDAJ”
• Sprva poskusi kaj drugega
• Izgine, ko potrebujete zasebnost
• Poskrbi, da vas ne motijo nepomembne stvari
• Se zaveda, da bodo vaši spomini in zadovoljstvo ob porodu vplivali na vaše nadaljne življenje
• Varuje prostor
• Nudi brezpogojno podporo brez obveznosti v prihodnosti
Prirejeno po eseju Amy Gilliland: Če bi dula izginila…nebi nihče, 5 Sep, 2013 (Vir: http://doulaingthedoula.com/if-the-doula-disappearedno-one-would/)
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar: