Tokratni recept je sezonska kremna juha iz Hokaido buče.
Jesen je pozlatila vse vrste buč, najbolj zgodnja je hokaido, ki jo lahko dobimo že konec poletja.
Bučne juhe so krasne, ne potrebujejo dodatkov za zgoščevanje, ugodno vplivajo na prebavo in so nežnega, kremastega okusa.
Tako sva z Ano pripravile juho iz pečene Hokaido buče.
Potrebujemo:
- 150 g hokaido buče (seveda)
- jušno osnovo (imamo vedno pripravljeno v zmrzovalniku), lahko pa uporabite tudi vodo
- začimbe (timijan, muškatni orešček, kumina, peteršilj, sladko papriko)
- šalotko (1/2 manjše)
- oljčno olje, po možnosti domače, hladno stiskano
PREBERITE TUDI: Kako uvajamo sezonsko sadje pri dojenčku?
Priprava:
Na oljčnem olju popražimo narezano šalotko in dodamo bučo, ki smo jo pred tem 15 min pekli na 175 stopinjah na ventilatorju (lahko jo tudi prepražimo skupaj s čebulo in pokrito kuhamo v jušni osnovi 25 min). Dodamo jušno osnovo in začimbe. Pokrijemo in kuhamo, da se okusi premešajo 10 min.
Zmiksamo s paličnim mešalnikom. Dodamo pražene bučne semenke, bučno olje in žličko surove kisle smetane (po želji).
Odlična tudi brez krutonov. Za kosilo ali za večerjo.
Dober tek!
PREBERITE TUDI: Recepti z zdrobom

Več receptov, nasvetov in prigod, povezanih z uvajanjem goste hrane po metodi BLW
najdete na Facebook in Instagram strani Ana's BLW Ideas. (FOTO: Osebni arhiv)
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
Kako pripraviti slanico za pitje?
Za pripravo slanice potrebujete kristale himalajske soli, ki jih položite v kozarec ali stekleničko in jih raztopite v č...
5
Zdravi prigrizki za malčke
V poletnih dneh, ko smo veliko zunaj in se odpravljamo na najrazličnejše izlete, moramo vedno zraven spakirati hrano za ...
5
Zdrav zajtrk za šolarja – teden 3
Za zdravje, počutje in učno sposobnost je zelo pomembno, da otrok vsako jutro zajtrkuje. Tukaj najdete nove ideje za zdr...
5
Spomladanski zvitki
Te spomladanske zvitke lahko ponudite kot popoldansko malico ali predjed na zabavi in pikniku. Ker so majhni in v sebi s...
4