Zdrava osvežitev in sladka rešitev za vroče poletne dni.
Bovlo lahko po želji okrasite z malinami in rezinami pomaranč.
Okusni in preprosti recepti za vse priložnosti
Ta čudovita rdeča bovla oziroma punč iz lubenice in malin je odlična rešitev za vroče poletne dni. Za poletno zabavo ali piknik ali kar tako, ko si otrok zaželi kaj sladkega ali sladoled. S to bovlo se bo ohladil in posladkal na zares zdrav način.
Potrebujete: - 1 majhno lubenico
- 300 g svežih malin
- 1 pomarančo (po želji)
- 20 listov sveže mete
- 20 ledenih kock
- še nekaj dodatnih malin za okras (po želji)
|
Priprava:
1) Lubenico razpolovite, narežite ter odstranite lupino in semena. Meso lubenice narežite na kose - potrebujete ga približno en kilogram. Skupaj z malinami ga v mešalniku zmeljite v gladko kašo, ki jo nato skozi cedilo precedite v skledo.
2) Precejeno kašo prelijte v vrč ali skledo za bovlo ter dodajte rezine pomaranče, meto in ledene kocke. Po želji lahko dodate še cele maline. Bovlo postrežete takoj, dokler se ledene kocke še niso stopile.
Recept za lubenično bovlo smo si sposodili v Kuharici za punce, ki je izšla pri Mladinski knjigi in vsebuje več kot 50 okusnih in preprostih receptov za vsako priložnost ter zabavno družinsko kuhanje.
|
Vse ponedeljkove recepte tedna najdete tudi v naši rubriki Recepti, kjer lahko z nami podelite tudi svoje kuharske specialitete in tako pomagate staršem, ki so ostali brez kuharskih idej.
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
Letošnja zmagovalka med poticami je makova...
Slovenska potica že od nekdaj velja za eno najpriljubljenejših tradicionalnih prazničnih dobrot. Je pomemben del slovens...
4
Makova potica z bučo hokaido
Kaj če bi letos namesto velikonočne orehove potice spekli makovo potico z bučo hokaido?
3
Trije RECEPTI za puhaste praznične sladice
Preveri tri recepte za puhaste sladice, ki bodo poskrbele za nežen in angelski prehod v novo leto.
3
Kuharska družina SEPTEMBRA je družina …
Nagrajenci natečaja za Kuharsko družino septembra 2013 so znani! Preveri, ali ste prav vi osvojili laskavi naziv in bost...
3