Z ustno higieno začnite že pred prvim zobkom. (Arhiv Ringaraja.net)

/11 /11

Dojenček in tudi še marsikateri malček občuti rast prvih mlečnih zob kot zelo neprijetno in bolečo izkušnjo.

Svečka iz noska, rdeča lička, ogromne količine sline, driska, visoka vročina, razdražljivost ter neprespane noči so le nekateri od znakov, da otroku rastejo prvi mlečni zobki.

Kdaj zraste prvi zobek?

Kot pri vseh drugih procesih tudi tega ne moremo posplošiti. Zobki otrokom rastejo zelo različno. Nekateri se lahko pohvalijo s prvimi špičkami že pri treh mesecih, spet drugi lahko na prve zobke čakajo vse do enega leta. Večini otrok najprej zrasteta spodnji enki, nato zgornji, sledijo dvojke in šele nekoliko kasneje ostali zobje.

Ali ste vedeli, da se nekateri otroci (sicer res zelo redki) celo rodijo z zobkom v ustih? Pri njih je z ustno higieno vsekakor treba začeti pred prvo gosto hrano.

Kdaj začeti z ustno higieno?

Z ustno higieno pri dojenčku lahko začnete še preden ven pokuka njegov prvi zobek. Zobozdravniki so mnenja, da je dobro začeti čistiti že dojenčkove dlesni in - če vam bo otrok dovolil - tudi jezik. Dovolj je, da ga le obrišete z enim nežnim gibom. Predlagamo vam, da to storite kar z navadno tetra pleničko ali gazo.

Na začetku lahko to storite le enkrat dnevno, ko bo otrok začel jesti tudi drugo hrano (poleg mleka), pa lahko začnete izvajati čiščenje zob in dlesni dvakrat dnevno. Kmalu se bosta oba navadila redne ustne nege. Saj veste, kar se Janezek nauči, to Janez zna. Zato tega opravila nikar preveč ne odlašajte. Sicer se vam lahko kaj hitro zgodi, da si otrok najprej ne bo hotel umivati zob, potem pa še ne bo hotel k zobozdravniku. 

PREBERITE TUDI: Vse o prvih mlečnih zobkih

Nega zob pri starejših otrocih

Nekateri otroci že zelo zgodaj postanejo samostojni (po 18. mesecu) tudi kar se tiče umivanja zob. Prav je, da jim to omogočite, saj se bodo tako hitro naučili obvezne vsakodnevne veščine.

Toda pri tem ne pozabite, da malčki do najmanj tretjega leta niso najbolj spretni z zobno ščetko. Lahko so celo zelo grobi do svojih dlesni. Predlagamo vam, da jim pustite, da si sami umijejo zobe, vendar vam morajo dovoliti, da tudi vi naredite piko na i. Če ne bo šlo drugače, naredite kompromis - otrok si umije zobe zjutraj, vi pa mu jih umijete zvečer, ko je temeljito čiščenje nujno potrebno.

Uporaba zobne ščetke in zobne paste

Ko bo malčkov nasmeh krasilo že kar nekaj malih belih zobk, je čas za uporabo zobne ščetke. Svetujemo vam, da izberete takšno z izredno mehkimi ščetinami, ki so prilagojene prav otroškim ustom.

Pri umivanju zobk je pomembno, da ščetkate nežno, tako na zunanji kot na notranji strani, dvakrat na dan. Poleg tega bodite pozorni, da boste natančno očistili zares vse zobe, tudi na najbolj skritih kotičkih. Glede tehnik ščetkanja vam predlagamo, da se pogovorite z otrokovim zobozdravnikom.

Pri letu in pol do dveh lahko tudi že uporabite kakovostno zobno pasto, prilagojeno posebej otrokom in njihovim mlečnim zobem. Dobro pa je vedeti, da dokler otroku redno čistite zobe, njena uporaba ni nujno potrebna. Razen, kadar zaužije precej sladko hrano, čokolado in podobno.