|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Z novorojenčkom doma

Uredništvo Ringaraja.net, 24.1.2010
Porod je za vami, zdaj pa je čas, da se navadite na novo življenje s svojim dojenčkom. Poskrbite za dobro prehrano in čimveč počivajte, kolikor vam novi član dopušča.

image
/11


Nadaljujte z uravnoteženo prehrano

Tako kot med nosečnostjo je uravnotežena prehrana pomembna tudi sedaj. Jejte redno, obroke naj vam pripravlja partner ali kdo drug. Če je le mogoče, naj vam pride za kak teden pomagat mama. Ona vas najbolje pozna in verjetno se tudi vi z njo lahko najbolje pogovorite. Marsikateri nasvet vam bo še kako prišel prav, predvsem pa vam bo pomagala prebroditi prve najtežje tedne po porodu, ko se morate na novo življenje šele dobro navaditi.


Počivajte, kolikor pač morete

Z dojenčkom bosta potrebovala mir in tišino, zato omejite obiske prijateljev in znancev, dokler ne boste popolnoma pripravljeni.

Prvih nekaj dni ostanite v postelji, če pa ste imeli carski rez, bo počitek v postelji dobrodošel kak teden ali dlje. Opomoči si boste morali od trdega dela in fizičnih sprememb poroda in rojstva. Gospodinjska dela omejite na minimum.

Če boste v postelji, boste lahko sledili nasvetu, ki ste ga zagotovo že od koga slišali: spite, kadarkoli spi dojenček. Zelo pomembno je, da imate dovolj spanca. Devet mesecev je bilo potrebnih, da je dojenček zrasel, sedaj pa morate dati svojemu telesu čas, da se prilagodi na “nenoseče” stanje.

Vaša postelja je tudi najboljši prostor, kjer se bosta z dojenčkom crkljala. V zibki mu lahko postane samotno, novorojenček pa potrebuje bližino matere in očeta. Tudi vam bo bližina všeč.

 

Preberi še:

Bolezen rok, ust in nog
Bolezen rok, ust in nog je virusna infekcijska bolezen, ki najpogosteje prizadene dojenčke in otroke. Preverite, kako jo...
7
Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...
Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...
6
Dojenček ponoči ne spi
Je nočno hranjenje res še vedno potrebno? Do kdaj? Kako bi si lahko pomagali, da bi omejili nočne podoje?Kaj storiti, če...
5
Prihod novorojenčka iz porodnišnice
Vsaka bodoča mamica se med nosečnostjo sprašuje, kaj pripraviti za novega prihajajočega člana. Veliko veselje je hoditi ...
5


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Porodniški dopust
Pravico do porodniškega dopusta ima mati otroka, pod določenimi pogoji pa tudi oče otroka ali druga oseba ali eden od st...
Lepe misli o mami
Nič ni narobe, če si lepo misel sposodimo od drugih, lahko pa nam je navdih za lastne besede, zato smo zbrali nekaj čudo...




nosečnost
Lelly28 RR

Kdaj ste družinskim članom (otroku, staršem, bratom- tukaj ne velja partner) povedali, da pričakujete še enega dojenčka?