Gripa (influenca) je akutna virusna bolezen dihal, ki se zelo hitro širi. Pojavlja se predvsem v zimskih mesecih in ogroža vse prebivalstvo, še posebno majhne otroke. Kako se lahko zaščitimo?
Preventivni ukrepi proti gripi (NIJZ)
S pričetkom hladnih dni se začnejo pojavljati tudi prvi oboleli za gripi in zelo hitro se lahko zgodi, da virus gripe naredi cel krog - začne se pri enem družinskem članu in kmalu so bolani vsi člani družinice. Se lahko temu izognemo? Nacionalni inštitut zdravja je pripravil seznam osnovnih preventivnih ukrepov, ki nam lahko pomagajo, da se zaščitimo pred boleznijo.
Za preprečevanje širjenja bolezni priporočajo:
- redno in temeljito umivanje rok z milom in vodo;
- pri kihanju ali kašljanju si usta pokrijemo s papirnatim robčkom za enkratno uporabo ali kihamo oziroma kašljamo v rokav;
- če zbolimo in bi lahko imeli gripo, ostanemo doma;
- redno čistimo površine in predmete z vodo in detergentom;
- redno zračimo prostore;
- izogibamo se prostorom, kjer se zadržuje veliko ljudi;
- najučinkovitejša zaščita pred gripo je vsakoletno cepljenje.
Več informacij o tej nadležni sezonski bolezni najdete TUKAJ.
VIR: Nijz.si
Naj se tekma za najbolj genialnega potomca...
Žal nam je, gospod Novak. Čeprav tekoče govorite sedem jezikov in imate neverjetne reference, se bomo raje odločili za d...
587
7 idej za izvirne božično-novoletne voščil...
Za te voščilnice ne boste potrebovali ne veliko ročnih spretnosti, ne veliko pripomočkov. Pa vendar boste nad rezultatom...
11
NAGRADNA IGRA: Treniraj spomin!
Razgibajmo možgančke! HiPP in Ringaraja vas vabiva k treniranju spomina, ki vam lahko prinese nagrado. Poglejte, kakšne ...
9
Trmast otrok
Čeprav ste šokirani, na otrokovo trmo nikakor ne odgovarjajte z jezo in kričanjem. Najbolje je, da otroku poskušate mirn...
8