|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Zeliščni čaji v nosečnosti - da ali ne?

M. T., 11.9.2015
Za kavo večina nosečnic ve, da ni priporočljiva v nosečnosti. Kaj pa čaj? Je pitje čaja res bolj zdrava izbira kot kava?

image
Nosečnicam se odsvetuje čaj iz listov rdeče maline in koprive.
/11


FOTO: Pixabay.com

 

Pitje zeliščnih čajev v času nosečnosti ni dobro za zdravje mame niti za zdravje nerojenega otroka, trdi dr. Laura Riley, avtorica knjige Pregnancy: The Ultimate Week By Week Pregnancy Guide. Tudi ameriško nosečniško združenje priporoča uživanje samo nekaterih vrst čajev in še to izključno tiste, ki vam jih odobri ginekolog ali babica.


Čaji, ki jih običajno uživamo, večinoma poleg listov vsebujejo cvetove, korenine in semena različnih zdravilnih rastlin in večina jih vsebuje vsaj malo kofeina, ki v času nosečnosti ni priporočljiv. Nosečnicam se še posebej odsvetuje pitje čaja iz listov rdeče maline in koprive, ki lahko povzročajo krčenje in prezgodnji porod. Koprivo lahko najdemo v številnih čajnih mešanic, ki jih dejansko priporočajo nosečnicam, ker vsebujejo veliko količino kalcija, kalija, železa, vitamina A, C in K, kar je nekoliko zavajajoče. Zaradi tega je bolje, da se pred uporabo čajev oziroma čajnih mešanic, ki vsebujejo koprivo, raje posvetujte s svojim zdravnikom, ki bdi nad vašo nosečnostjo.


Dr. Laura Riley svetuje: "V času nosečnosti bodite zelo pazljivi pri uporabi vitaminov in zelišč. Tudi dong quai (Angelica sinensis), ki je eden najmočnejših tonikov za ženske in zelišče za povečanje plodnosti, lahko povzroči hormonsko neravnovesje. Ožepek ali ožep (Hyssopus), navadni potrošnik ali cikorija (Cichorium intybus L.) in rman (Achillea millefolium) lahko povzročijo menstruacijo, kar pogosto vodi do splava."


Če vam zdravnik priporoči, da med nosečnostjo ne smete piti čajev, lahko pripravite svojo sadno mešanico, ki vam zagotovo ne bo škodovala. Skuhajte sadje (pomaranče, limone, jabolke), če je le mogoče naj bo ekološke pridelave, dokler voda ne dobi blagega sadnega okusa. Precedite in sladkajte z medom.  Napitek je zelo prijetnega okusa in lahko ste stoodstotno prepričani, da ne bo škodoval niti vam niti vašemu otročku.

 

VIR: lifepressmagazin.com

Prepovedana opravila za nosečnice!
Čeprav so nosečke nagnjene k temu, da morajo pred porodom do potankosti urediti svoje gnezdece, je priporočljivo, da se ...
17
Predležeča posteljica ali placenta praevia
V več kot petini primerov predporodne krvavitve, gre za krvavitev iz nožnice zaradi predležeče posteljice. Stanje je zar...
4
7 zanimivih dejstev o brcanju v trebuhu
Ste noseči in komaj čakate, da boste začutili prve brce vašega otročka v trebuščku? Vam je ginekolog svetoval, da sledit...
4
Preden prvič postaneš mami
V tistem trenutku so voziček, otroška soba in vsi ostali dodatki v hipu izgubili vso svojo vrednost. Vse, kar sem si žel...
4


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Lažni ali Braxton-Hicksovi popadki
Braxton-Hicksovi ali lažni popadki pomenijo, da maternica »vadi« za porod. Ti popadki niso znamenje, da bi se porod lahk...
VIDEO: Čudovita animacija o nosečnosti
video
Čudovito kratko animacijo, ki prikaže nosečnost v maminem trebuščku si je ogledalo že izjemno veliko število ljudi. Pogl...




spanje
Lelly28 RR

kdaj je vaš otrok opustil popoldansko spanje?