|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Zeliščni čaji v nosečnosti - da ali ne?

M. T., 11.9.2015
Za kavo večina nosečnic ve, da ni priporočljiva v nosečnosti. Kaj pa čaj? Je pitje čaja res bolj zdrava izbira kot kava?

image
Nosečnicam se odsvetuje čaj iz listov rdeče maline in koprive.
/11


FOTO: Pixabay.com

 

Pitje zeliščnih čajev v času nosečnosti ni dobro za zdravje mame niti za zdravje nerojenega otroka, trdi dr. Laura Riley, avtorica knjige Pregnancy: The Ultimate Week By Week Pregnancy Guide. Tudi ameriško nosečniško združenje priporoča uživanje samo nekaterih vrst čajev in še to izključno tiste, ki vam jih odobri ginekolog ali babica.


Čaji, ki jih običajno uživamo, večinoma poleg listov vsebujejo cvetove, korenine in semena različnih zdravilnih rastlin in večina jih vsebuje vsaj malo kofeina, ki v času nosečnosti ni priporočljiv. Nosečnicam se še posebej odsvetuje pitje čaja iz listov rdeče maline in koprive, ki lahko povzročajo krčenje in prezgodnji porod. Koprivo lahko najdemo v številnih čajnih mešanic, ki jih dejansko priporočajo nosečnicam, ker vsebujejo veliko količino kalcija, kalija, železa, vitamina A, C in K, kar je nekoliko zavajajoče. Zaradi tega je bolje, da se pred uporabo čajev oziroma čajnih mešanic, ki vsebujejo koprivo, raje posvetujte s svojim zdravnikom, ki bdi nad vašo nosečnostjo.


Dr. Laura Riley svetuje: "V času nosečnosti bodite zelo pazljivi pri uporabi vitaminov in zelišč. Tudi dong quai (Angelica sinensis), ki je eden najmočnejših tonikov za ženske in zelišče za povečanje plodnosti, lahko povzroči hormonsko neravnovesje. Ožepek ali ožep (Hyssopus), navadni potrošnik ali cikorija (Cichorium intybus L.) in rman (Achillea millefolium) lahko povzročijo menstruacijo, kar pogosto vodi do splava."


Če vam zdravnik priporoči, da med nosečnostjo ne smete piti čajev, lahko pripravite svojo sadno mešanico, ki vam zagotovo ne bo škodovala. Skuhajte sadje (pomaranče, limone, jabolke), če je le mogoče naj bo ekološke pridelave, dokler voda ne dobi blagega sadnega okusa. Precedite in sladkajte z medom.  Napitek je zelo prijetnega okusa in lahko ste stoodstotno prepričani, da ne bo škodoval niti vam niti vašemu otročku.

 

VIR: lifepressmagazin.com

Kako bodočemu očku razkriti veselo novico?
Preverite osem romantičnih in zabavnih idej, kako partnerju razkriti, da ste noseči. Tudi, če ne gre za prvo nosečnost, ...
29
Kdaj se začne poznati nosečniški trebušček?
Ko zanosiš, telo navzven zgleda precej normalno. Bitjece je namreč še tako majhno, da niti malo ne vpliva na velikost tr...
4
Domači test nosečnosti z belilom
Ste že slišali, da lahko sredstvo za beljenje in razkuževanje (belilo) uporabite kot domači nosečniški test? Pa takšen t...
3
VIDEO: Nosečnost ni vedno samo čudovita
Ta ustvarjalna mamica se je naveličala prikazovanja nosečnosti kot blaženega obdobja, brez težav in s simpatičnimi slika...
3


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


7 zanimivih dejstev o brcanju v trebuhu
Ste noseči in komaj čakate, da boste začutili prve brce vašega otročka v trebuščku? Vam je ginekolog svetoval, da sledit...
13 znakov, da pričakujete fantka
Ali je mogoče, da dejansko obstajajo očitni znaki, ki nam lahko povejo, da bomo ponosni starši malemu fantku? Berite dal...




Zajtrk
Michonne RR

Ali vaši otroci zajtrkujejo pred odhodom v vrtec/šolo?