Bananina kaša s rozinami >
Sestavine:
1/2 žlice ovsenih kosmičev
150 ml vode
1 zmečkana majhna zrela banana
2 žlici sultanin ( rozin)
Priprava:
Vse setavine damo v majhno kozico, pokrijemo in zavremo. Vročino znižamo in vsebino na šibki vročini kuhljamo približno 5 minut. Občasno premešamo, da se ne sprime. Mešanico pretlačimo skozi sito ali v mešalniku obdelamo kašo. Če je zaželena redkejša kaša, dodamo več vode.
Čas priprave: 15 minut
<< Zapri recept
Brokoli s koruzo >
Sestavine:
pest zmrznjenega brokolija
2 žlic sladke koruze (lahko iz konzerve)
1 žlička olivnega olja
mala čebulica
Priprava:
Na olivnem olju rahlo prepražimo čebulico, medtem pa na hitro skuhamo brokoli, samo da zavre.
Vse skupaj tudi z koruzo damo v mikser in zmiksamo v kašico in potem...njama..njama in dober tek.
Čas priprave: 20 minut
<< Zapri recept
Polenta z banano >
Sestavine:
prilagojeno mleko za dojenčke (količina po navodilih), polenta po občutku, polovica banane
Priprava:
Na srednjem ognju v vrelo mleko dodamo potrebno količino instant polente in kuhamo malo več kot dve minuti da se fino zgosti. V skodelico iz katere bo jedel dojenček narežemo banano in jo pretlačimo (najbolje z vilico), nato dodamo skuhano polento in premešamo.
Namesto polente lahko uporabimo tudi zdrob, namesto banane - jabolko ali drugo sadje. Recept velja po šestem mesecu.
Čas priprave: 10 minut
<< Zapri recept
Strnenja iz bučk za 9 mesečnega otroka >
Sestavine:
1/2 bučke,2 dag sira (za pizzo),1 jajce,2 čajni žlički moke,2 čajni žlički zdroba
Priprava:
Polovico bučke olupimo in naribamo. Dodamo vse sestavine in dobro premešamo. Zmes naj počiva 30 min. V segreti pečici na 200°C pečemo 30 min.
Čas priprave: 45 minut
<< Zapri recept
Testenine s piščancem >
Sestavine:
4 žlice testenin
majhne piščančje prsi
2 cvetka brokolija
1 korenček
Priprava:
Testenine skuhajte po navodilu.
Piščančje prsi narežite na majhne koščke, začinite in popecite nato zalijete z vodo dodate brokoli in korenček in kuhate dokler meso ni povsem mehko in kuhano. Odcedite in pretlačite. (po želji lahko dodate tudi žličko naribanega sira). Po potrebi dolivajte tekočino v kateri se je kuhalo meso in zelenjava, dokler ne dobite prave gostote. S to omako prelijete testenine po potrebi vse skupaj pretlačite.
od 6.mesecev naprej
Čas priprave: 0 minut
<< Zapri recept
Juha iz bučke in leče >
Sestavine:
četrtina majhne čebule, malo olivnega olja, pest ekološko pridelane rdeče leče, ena bučka, malo petršilja
Priprava:
Na žlici olivnega olja tri minute pražiš četrt majhne čebule, dodaš sesekljano in olupljeno bučko ter pest rdeče leče. Malo posoliš, dodaš še pikico popra in premešaš ter dodaš toliko vroče vode, da je zelenjava pokrita. Dodaš ščepec petršilja (lahko suhega). Kuhaš, da se zmehča (okrog 20 min), in zmiksaš. Po želji lahko dodaš še žličko kisle smetane, majhne jušne testenine ali pa posebej skuhaš še košček piščančjega mesa, sesekljaš in primešaš.
Čas priprave: 45 minut
<< Zapri recept
Blitvina juha >
Sestavine:
3-6 blitvinih listov, zelo majhen strok česna, maslo, malo koruzne moke, mleko, kisla smetana
Priprava:
Blitvinim listom odstraniš peclje in jih skuhaš v manjšem lončku vode. Nato jih pobereš ven in zmiksaš s paličnim, skupaj z malo vode, v kateri se je kuhalo, ostalo vodo pa prihraniš.
Na šibkem ognju stopiš malo masla, dodaš stisnjen česen in malo poprašiš (ne sme postati rjav). Dodaš malo koruzne moke (poprašiš), mešaš par minut, doliješ zmiksano blitvo, malo vode, kateri se je kuhala, in malo mleka. Malo posoliš. Na koncu dodaš majhno žličko kisle smetane.
Po želji lahko daš več vode, odvisno, kako gosto juho želiš imeti.
Čas priprave: 15 minut
<< Zapri recept
Riževi kosmiči s hruško >
Sestavine:
Za 1 osebo: 2 zvrhani žlici riževih kosmičev, voda, 1 hruška, po želji sladilo (rjav sladkor ali javorjev sirup)
Priprava:
Riževe kosmiče damo v dvojno količino mrzle vode in jih kuhamo po navodilih z embalaže. Odcedimo in prihranimo odvečno vodo, ki jo lahko uporabimo za kopel. V kosmiče naribamo svežo hruško in dodamo sladilo.
Čas priprave: 0 minut
<< Zapri recept
Riževi kosmiči z jabolčnim kompotom >
Sestavine:
Za 1 osebo: 2 zvrhani žlici riževih kosmičev, voda, 1 jabolko, po želji sladilo (rjav sladkor ali javorjev sirup)
Priprava:
Skuhamo jabolčni kompot. Riževe kosmiče damo v dvojno količino kompotove vode in jih kuhamo po navodilih z embalaže. Odcedimo in prihranimo odvečno vodo, ki jo lahko uporabimo za kopel. V kosmiče lahko dodamo sadje iz kompota in dodamo sladilo.
Čas priprave: 0 minut
<< Zapri recept
Riževi kosmiči z jabolkom >
Sestavine:
Za 1 osebo: 2 zvrhani žlici riževih kosmičev, voda, 1 jabolko, po želji sladilo (rjav sladkor ali javorjev sirup)
Priprava:
Riževe kosmiče damo v dvojno količino mrzle vode in jih kuhamo po navodilih z embalaže. Odcedimo in prihranimo odvečno vodo, ki jo lahko uporabimo za kopel. V kosmiče naribamo sveže jabolko in dodamo sladilo.
Čas priprave: 0 minut
<< Zapri recept
Brokoli >
Sestavine:
1 šop brokolija, limonin sok, dovoljena margarina
Priprava:
Brokoli vsebuje veliko vitamina A, kalija in kalcija.
Za 10 minut namočimo brokoli v mrzli vodi. Odcedimo in osušimo s papirnato brisačo. Odstranimo vse liste in odrežemo trdi del stebla. Brokoli kuhamo na sopari 10 minut, da se zmehča, vendar ne preveč. Odcedimo in poškropimo z limoninim sokom in še na toplega damo žličko margarine.
Čas priprave: 0 minut
<< Zapri recept
Pire iz ajdove kaše >
Sestavine:
1 skodelica ajdove kaše, 1 dcl riževega (sojinega) mleka
Priprava:
Za pol ure namočimo ajdovo kašo. Skuhamo in ko je mehka, odlijemo odvečno vodo in prilijemo malo sojinega ali riževega mleka in jo zmiksamo. Če ne uporabljamo mleka, odlijemo samo toliko vode, kot je potrebno. Dodamo malo dovoljene margarine in če želite sojino omako.
Čas priprave: 0 minut
<< Zapri recept
