Losos vsebuje dragocen vitamin D, ki ga v hladnem delu leta težje dobimo od sonca, prav tako pa je odličen vir omega-3 maščobnih kislin ter kalija, železa, selena in vitamina A. Zato ga obvezno dodajte na jesenski družinski jedilnik!
Če starši z nagajivimi otroci sanjarijo o bolj umirjenih otrocih, se starši sramežljivih otrok vsakodnevno sprašujejo, kaj se dogaja v otrokovi glavi. Kako se približati sramežljivemu otroku, smo vprašali Familylabovko Barbaro Brinovec Pribaković.
Ta super preprosta jed iz rezancev soba je zdrava in hitra za pripravo. Ste vedeli, da soba po japonsko pomeni ajda? Če želite pripraviti zares brezglutensko jed, na embalaži preverite, da ajdovi moki ni dodana tudi pšenična!
Vsak dan bodite v gibanju vsaj pol ure, na sprehodih poskrbite, da vam pulz ne skoči nad 125 udarcev na minuto ter ne pozabite na mišice medeničnega dna, da se boste izognile poporodnim težavam kot sta ohlapna nožnica in uhajanje urina.
Vam je zmanjkalo idej, kaj otroku pripraviti za šolsko malico, da bo zdravo in okusno ter dovolj pestro, da se jih otrok ne bo naveličal? Preverite odlične ideje prehranske svetovalke Tanje Baća!
Tudi letos bo Lipica že četrtič zapored gostila mednarodno razstavo psov CACIB, na kateri bo sodelovalo več kot 1.100 najlepših psov okrog 200 pasem iz 25 različnih držav. Za ogled razstave veljajo posebne, ugodnejše cene vstopnic za vstop v Lipico!
Velikokrat se starši znajdemo v situaciji, ko nas otroci ne poslušajo, ne ubogajo naših navodil, nas enostavno ignorirajo, mi pa po navadi izgubimo živce. Kaj se pravzaprav dogaja in kaj storiti, smo preverili pri Familylabovi sodelavki Eriki Plevel.
Rezultati žreba - SEPTEMBRSKI Ringarajini darilni paketi
Hči si je zelo želela hoditi na balet, vi ste vse uredili in je bilo nekaj obiskov vse v redu, sedaj pa pravi, da želi, da jo izpišete. Naj starši vztrajamo, da dokonča, kar je začela, ali sledimo otrokovi želji, smo povprašali Petjo Kovačevič.
Nova študija je pokazala, da če otroku dnevno dodajamo samo 500 mg EPA v omega 3 maščobnih kislinah, se zmanjšajo težave s koncentracijo tako pri hiperaktivnih otrocih kot otrocih z ADHD.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
