Na srečanja lahko pridete z dojenčki in starejšimi otroki.

/11 /11

Za aktualne vsebine in novice s področja starševstva in nosečnosti izberite Ringaraja za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

V torek, 28. novembra 2017, se bo začel program Starševstvo kot pot samospoznavanja, ki je namenjen vsem mamam, ki čutijo, da pri svojem materinstvu potrebujejo dodatno podporo, se kot mame počutijo osamljene ali si zgolj želijo družbe drugih mamic s podobnimi izkušnjami in predstavami materinstva.

Program bo potekal deset torkov med 10. in 12. uro, na srečanja pa bodo mame lahko prišle z dojenčki in starejšimi otroki, ali pa tudi same.

Otrok - največji učitelj

"Rojstvo otroka je ena izmed najbolj pomembnih izkušnj v življenju mame. Otrok je namreč za veliko mam največji učitelj v življenju, zato je to priložnost, ki je mame ne smemo zamuditi. Otrok je starševsko najmočnejše ogledalo, ki nam staršem za vedno spremeni življenje - vsak trenutek "izziva" naše potrpljenje, preizkuša naše okvirje, nas rine izven cone udobja in nam neprestano pritiska na najbolj boleče gumbe. Vse to nezavedno počne z najbolj plemenitim namenom - da bi nas prebudil iz spečega stanja, nas premaknil iz cone udobja, nas prizemljil in pritegnil v ta trenutek ter nam pokazal pot do naše transformacije, ki nam je namenjena v tem življenju," je povedala Gordana Radovanović, ena izmed vodij programa, sicer pa sociologinja, politologinja, vaditeljica joge in dihalnih tehnik pri Art of Living ter mamica 4-letnih dvojčic. Poleg nje bo program vodila tudi Ana Dvoršak, ki je po poklicu psihologinja, sicer pa tudi vaditeljica joge in voditeljica ženskih krogov ter mamica 2-letnega sina.

Od poroda do lastnega smisla

Program se bo v desetih srečanjih dotikal tematik, ki nas mučijo vse mame:

1. Otrok kot darilo - o tem, kako otrok bogati naše življenje in kakšna je povezanost med notranjim otrokom in občutkom, da smo dovolj dobre mame.

2. Porod kot izkušnja samozaupanja - udeleženke bodo lahko podelile svojo porodno izkušnjo, ki jo bodo ne le ozavestile, temveč predvsem poskušale osmisliti.

3. Zadovoljevanje otrokovih potreb kot samozdravljenje - zakaj čutimo nemir ob določenih otrokovih potrebah in česa ne slišimo. 

4. Dojenje kot užitek - udeleženke bodo poskušale začutiti, kako doživljajo dojenje in kaj se med dojenjem zares dogaja ter zakaj ga nekatere ne doživljajo kot užitek.

5. Uspavanje in umirjanje otroka kot povezovanje - mame se bodo spraševale, ali znajo otroka ne le začutiti, temveč ga tudi potolažiti in mu ponuditi oporo, ki jo potrebuje, ali se skupaj z njim utapljajo v njegovih neprijetnih občutkih ter tako izgubijo stik same s sabo.

6. Stik z otrokom in čuječnost - udeleženke bodo preverjale, ali so v odnosu z otrokom zares prisotne in kdaj si želijo zbežati stran. Znamo za občutke, ki se zbujajo v nas ob otroku, prevzeti odgovornost in ne kriviti otroka ali partnerja?

7. Sprejemanje in soočanje z jezo in krivdo - kako se soočiti z občutki jeze in krivde, ki se rodijo v odnosu z otrokom, in kako te občutke izraziti na primeren način. Otroku dovolimo, da izrazi svojo jezo?

8. Partnerstvo in seks - partnerstvo po porodu in kako se s partnerjem ponovno srečati v tej novi družinski dinamiki. Po porodu se spremeni tudi spolnost. Udeleženke bodo raziskale svoje notranje dogajanje, povezano s seksom.

9. Mama kot necenjena ženska - kakšna je resnična vrednost mame in kako mamo dojema sodobna družba. Moramo mame zares čim prej v službo, da bomo končno v družino doprinesle nekaj vrednega?

10. Čas za mamo oz. otrok kot pot k sebi - zakaj je tako zelo pomemben odmik od otroka v lasten notranji svet. Kako živeti svoje življenje, ne pa otrokovega?

Več o programu in možnost prijave najdete tukaj.