|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Trik za naravno lajšanje porodnih bolečin

Uredništvo Ringaraja.net, 17.7.2021
Ste vedeli, da lahko s preprostim trikom omilite porodno bolečino, ki jo čutite, ko vaš dojenček pritiska na medenico, ker bi vas rad končno spoznal? Preverite!

image
Stisk medenice pomaga omiliti porodno bolečino.
/21


FOTO: Čustvena priprava na porod


Zakaj bi se posluževali kemije, dihali v masko s smejalnim plinom in si bolečino lajšali z drugimi umetnimi blažilci bolečin? Porodno bolečino lahko omilite tudi na bolj naraven način, s pomočjo vašega porodnega spremljevalca, pravi Tara Hughes, ki ji lahko sledite na FB strani Čustvena priprava na porod oziroma prek spletne strani Custvenapripravanaporod.si.


Tara za lajšanje bolečine pri porodu priporoča naslednje: "Ko začutite, da prihaja nov porodni val, t.i. popadek, naj vas porodni spremljevalec prime za najširši del vaše medenice. Medtem lahko vi stojite, sedite na žogi, postelji, ipd. Partner naj močno stiska roki skupaj, tako da pritiska na vašo medenico - pri večini je potrebno stisniti precej močno, da se razblini moč popadka."

 

PREBERITE TUDI: Ne podcenjujte vrednosti mirne porodne izkušnje!


In zakaj naj bi ta trik sploh pomagal? Močan stisk deluje na medenico, ki je pri porodu najbolj obremenjena in način, kako se odvaja bolečina, skoraj zagotovo vodi k lajšanju le te.

Lahko pride do težav? Ne, vendar pa poslušajte svoje telo in občutke oziroma počutje, preden s tem nadaljujete. Če vam stisk povzroča še večje nelagodje, potem z njim prenehajte, dodaja Tara.

Številne mamice pravijo, da resnično pomaga, torej si velja zapomniti, da boste tudi same lahko preizkusile.

 

PREBERITE TUDI: Ali mora porod boleti?


Je tebi pri premagovanju porodnih bolečin pomagal kakšen drug naraven trik? Deli svoje izkušnje v komentarju oziroma na našem forumu.

 

VIR: Čustvena priprava na porod


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:

Poslovila sva se od 4. in 5. sina
Z ženo sva pozdravila in se poslovila od najinega 4. in 5. sina. Anders in Brodie sta se rodila združena, delila sta si ...
121
Resnična zgodba: Moj otrok je umrl v mojem...
Leto 2017, leto, ko sem izvedela, da sem noseča in bom postala mamica, nepopisna sreča, veselje. Ampak, žal, konec leta ...
76
VIDEO: Kaj se zgodi, ko se odpira maternič...
Maternični vrat je trden in zaprt. Dojenčka drži v maternici, dokler ne pride pravi trenutek! Med 37. in 42. tednom nose...
24
Ta čarobna bitja - dojenčki!
Še preden se rodijo, se odzivajo na glasne zvoke, jokajo, se smejijo, kolcajo, se naučijo jezika, se povežejo s starši i...
9



Tako izgleda prvih 24 ur po porodu
PRVI dan po porodu je za žensko, ki je pravkar postala mama, pravi vrtinec čustev.
VIDEO: Kaj se zgodi, ko se odpira maternič...
video
Maternični vrat je trden in zaprt. Dojenčka drži v maternici, dokler ne pride pravi trenutek! Med 37. in 42. tednom nose...




Uporaba kolesarske čelade
abee

Zakaj ne nosite kolesarske čelade med vožnjo po mestu?

Ker ne paše k mojemu izgledu (17%)

Ker mi pokvari frizuro (17%)

Ker je predraga (7%)

Ker se počutim varno tudi brez čelade (34%)

Ker mi postane v napoto, če parkiram kolo in hodim po mestu (24%)


Število vseh glasov: 87

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!