Atopijski dermatitis ni nalezljiva kožna bolezen, ampak izjemno neprijetna suha koža, ki pogosto moti spanec in tako kakovost življenja celotni družini. Ustrezna vsakodnevna higiena in nega je ključna za omilitev srbenja in draženja.
Včasih boste želeli jokati, kričati od šibkosti in utrujenosti. To je normalno ... - so bile besede patronažne sestre. Velikokrat sem pomislila na tisto patronažno sestro.
Klasika, pravljične uspavanke, uspavanke z zvoki iz narave, uspavanke s sproščujočo frekvenco 432 Hz in Mozartove uspavanke za razvoj dojenčkovih možganov. Preverite izbor čudovitih glasbenih uspavank.
Več kot 150 skrbno pripravljenih pravljic Lahkonočnic, ki jih A1 Slovenija že sedmo leto ustvarja s pomočjo strokovnjakov, znanih pisateljev, ilustratorjev in pripovedovalcev, je zaživelo v obliki mobilne aplikacije.
Ko sem delala z družinami, sem se naučila, kaj trening spanja v resnici pomeni in kaj dejansko deluje za večino družin.
V času nosečnosti veliko žensk potoži, da ima težave s spanjem. Okoli 80 odstotkov nosečnic se v svojem občutljivem obdobju spopada z nespečnostjo, ki ima za posledico prekomerno utrujenost tekom dneva. Nekaj napotkov, kako se dobro naspati!
Če bi spala, medtem ko spi otrok, bi bila zdaj bolj srečna! Ste slišali še kup takšnih "nasvetov" od svojih bližnjih? Preberite si tri mite o spanju dojenčka, s katerimi se mamice obremenjujemo, v resnici pa ne držijo.
»Rad te imam, mama,« je zašepetal moj petletnik. Ura je bila čez polnoč. Imam vneto grlo in zdaj sem ga zbudila s kašljem.
V zadnjih dveh letih je pandemija covida-19 močno povečala pojav kronične nespečnosti v populaciji. Poleg zdravstvene in gospodarske situacije je na porušeno spanje vplivalo tudi šolanje in delo od doma, ki je še dodatno poslabšalo ritem spanja.
Pomagajte svojemu otroku zaspati s pomočjo zazibank. Izbrali smo pet najlepših, ki so nas kar med branjem skoraj odzibale v spanec.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
