|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Biftek za nosečnice

Helena Mlakar, 3.2.2015
Biftek je narejen iz surovega mesa, zato naj bi se ga nosečnice izogibale. Ste noseči, pa se le s težavo zadržujete, da ga ne bi jedli? Potem morate pripraviti biftek za nosečnice!

image
Ali nosečka lahko je biftek? (Freedigitalphotos.net)
/11


Nosečnice naj bi se izogibale hrani, ki je pripravljena iz surovega mesa, mehkim sirom s plesnijo, surovim jajcem, surovim morskih sadežem in podobno. Marsikatera bodoča mamica pravi, da se 'prepovedani' hrani včasih težko upre. Morda vam pride prav naslednji recept, nekoliko drugačen biftek, primeren tudi za nosečnice.

 

Za dve odrasli osebi potrebujete:

- 20 dag kuhanega govejega mesa (lahko meso iz juhe),

- žlica masla,

- dve žlici kisle smetane,

- nekaj kaper,

- tri kisle kumarice,

- dva slana sardelna fileja,

- šalotka,

- peteršilj,

- žlička gorčice,

- sol, poper (če pripravljate biftek tudi za otroke, popra ne dodajajte).

Ohlajeno in dobro kuhano meso narežite na drobne kocke, vse ostale sestavine sesekljajte čim bolj na drobno. Vse skupaj stresite v multipraktik ali pa zmešajte s paličnim mešalnikom, da dobite gladko maso.

Za eno uro postavite v hladilnik. Postrezite s popečenim toastom ali prepečencem.


Pismo Eko Vile - Zdrava prehrana
Eko vila se je jesenskega jutra prebudila v svoji topli hiški. Kot vsako jutro si je pripravila zdrav in okusen zajtrk.
4
Kozje mleko - zdravilo za mnoge bolezni
Španski znanstveniki iz Granade so preučevali zdravilne učinke kozjega mleka in ugotovili, da ima to mleko veliko predno...
4
Kvas, soda ali vinski kamen?
Veliko je slišati, da je kvas v pekovski izdelkih slabši z vidika zdrave prehrane kot ostala sredstva za vzhajanje. Pa j...
4
Zdrava nosečnost
Pravilna prehrana nosečnice z zadostno količino ključnih vitaminov in mineralov je pogoj za dobro počutje od načrtovanja...
3


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


8 najboljših zdravih zajtrkov za nosečnico
Če ste brez idej, kaj bi si pripravili za zajtrk, da bi bilo zdravo in bi koristilo vam in vašemu razvijajočemu se otrok...
Pomembni vitamini v nosečnosti
V katerih živilih se nahajajo pomembni vitamini in hranila, ki jih mora zaužiti nosečnica?




ROTAVIRUS
Lelly28 RR

Ali ste svojega otroka cepili proti rotavirusu?