|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

image

Strokovnjaki priporočajo, da pred spanjem pojeste kakšen manjši beljakovinski obrok, zjutraj pa si privoščite kakšno sadje, ki vsebuje kalij, saj ta tudi preprečuje jutranjo slabost.

ZDRAVA NOSEČNOST

Začimbe ZA zdravo nosečnost!

Avtor: Helena Primic | 22.11.2018
image

Da ne bi prišlo do silovitih poskokov ravni sladkorja v krvi ali celo do nosečniškega diabetesa, je v času nosečnosti hrano priporočljivo zmerno začinjati z začimbami, ki uspešno uravnavajo raven krvnega sladkorja.

image

V nosečnosti se izogibajte nezdravih navad, saj te škodujejo vam, še nerojenemu otroku in kot pravi doula Špela Peternel, tudi še naslednjemu rodu, torej vašim vnukom. Ob svetovnem dnevu hrane si preberite njene nasvete.

PREHRANA OTROKA

Pečena jabolka s sirom in bučnicami

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 24.9.2018
image

Ste svojemu malčku že ponudili pečena jabolka? Tale s sirom in bučnicami ga bodo gotovo navdušila. Jed je primerna tako za vegetarijance kot tiste, ki ne smejo uživati glutena.

image

Ali ste vedeli, da kravje mleko, kokošje jajce, soja, pšenica, morski sadeži ter arašidi sodijo med najbolj alergogena živila? O tem, kaj je alergija na prehrano, kakšni so njeni znaki in kako jo zdravimo, smo se pogovarjali z mag. Simono Evo Žitnik, dr. med. s Pediatrične klinike v Ljubljani.

PRIPRAVE NA ZANOSITEV

Hrana, ki pomaga pri zanositvi

Avtor: Metka Troha | 26.6.2018
image

Ljubezen gre skozi želodec, pravijo in dejansko že stoletja določeni vrsti hrane pripisujejo učinek afrodiziaka. Vendar, ali lahko hrana, ki jo zaužijemo pripomore tudi k večjim možnostim za zanositev?

UČENJE IN IGRA

Hrana ni za tjavendan

Avtor: Helena Primic | 1.2.2018
image

V projektu Ekošole in Lidla Hrana ni za tjavendan, ki osvešča otroke, da je hrana dragocena dobrina ter da je lahko tudi ponovno uporabljena oz. reciklirana hrana okusna in zdrava, sodeluje že 32 vrtcev, 49 osnovnih in 15 srednjih šol.

PREHRANA OTROKA

Zdrava otroška malica

Avtor: Helena Mlakar | 18.4.2017
image

Si tudi vaš otrok hrano za malico v šoli prinaša od doma? Kaj mu pripraviti, da bo malica zares zdrava tako v šoli kot na šolskem izletu?

PREHRANA OTROKA

Nasveti: Prehrana pri cepljenju

Avtor: Klavdija Kosič, Boobee Foodee | 26.1.2017
image

Preverite nekaj nasvetov lahke prehrane, ki pomagajo in so v podporo pri in po cepljenju, ko so otroci bolj nemirni, pogosto sitni, včasih vročični in bolj zahtevni.

image

Vse več je otrok, ki imajo povišane maščobe v krvi, to je povišan holesterol. Otroci, katerih vrednost ni preveč visoka, lahko holesterol poskušajo uravnati z zdravo prehrano. Preberite si nasvete nutricistke Karle Klander.

STRAN 1 OD 12

Mora nosečnica jemati prehranska dopolnila?
Kar zaužije noseča ženska, zaužije tudi otroček v njenem trebuščku. In česar v telesu primanjkuje nosečnici, primanjkuje...
Hoja med nosečnostjo
Hoja je ena izmed najboljših vaj, ki jih lahko izvajate med nosečnostjo, saj krepi vaš srčno-žilni sistem, vas ohranja č...




ROTAVIRUS
Lelly28 RR

Ali ste svojega otroka cepili proti rotavirusu?