|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

BLOG: Se res moramo bati sonca?

Helena Primic, urednica Ringaraja.net, 16.7.2019
Pa saj v resnici ni sonce tisto, ki nam škodi, temveč človekov odnos do sonca, narave in zdravja!

image
Otrok bo spontano rinil v senco, ko mu bo na soncu prevroče.
/11


Če starši dosledno sledimo vsem sodobnim opozorilom pred nevarnimi sončnimi žarki, bomo otroka - sploh pa dojenčka - skrivali pred soncem, ki bi mu lahko poškodovalo njegovo občutljivo kožo. Tako na površju kot v globini, kjer so poškodbe še toliko bolj nevarne in trajne.

Ga tudi na morju prekrili z dolgimi oblačili, ki ne prepuščajo sončnih žarkov. Mu nadeli široko pokrivalo in sončna očala, na njegovo kožo pa po vsem telesu na debelo nanesli zaščitno kremo, ki mora imeti najvišji možni zaščitni faktor (če je le možno, naj bo faktor 50).

 

Kakorkoli so vsi ti zaščitni ukrepi na prvi pogled videti zelo logični, za njimi pravzaprav leži strah pred soncem. Strah pred ugašajočo zvezdo, brez katere na Zemlji ne bi bilo življenja. Strah pred središčem naše galaksije, ki nam vsak dan podarja svetlobo, toploto in prano - energijo življenja.

Če se bojimo sonca, se tako rekoč bojimo Življenja.

 

Iskreno priznam, da sem še ne toliko let nazaj tudi sama živela v nekem skritem strahu pred močnimi sončnimi žarki. In tako sebe kot hčerki poskušala zaščititi z vsemi zgoraj naštetimi pripomočki.

Še toliko bolj, ker sem kot osnovnošolka dvakrat utrpela sončne opekline, ki me še danes v mislih zapečejo, ko se spomnim nanje. Naslednjih 20 let si brez zaščitne kreme nisem upala na sonce za več kot 15 minut, pa še takrat me je koža vsako pomlad močno srbela in mi dokazala, kako zelo je sonce nevarno. Če dodamo še ozonske luknje, pa ni čudno, da imamo na svetu vse več kožnih rakov.

 

Pa mi je v roke prišla knjiga Resnice in zmote o soncu, ki sem jo na določenih straneh brala z odprtimi usti. Kaj, da imajo sezonski delavci, ki so najbolj izpostavljeni sončnim žarkom, najmanj primerov kožnega raka? In da se kožni rak najpogosteje pojavlja na predelih telesa, kamor sonce zares zelo redko posije?

Ko sem prišla do poglavja o zaščitnih kremah in si lomila jezik ob nevarnih kemičnih snoveh, ki jih vsebujejo kreme, ki bi kožo naj ščitile, sem se sonca vse manj bala. Ko sem temu dodala še vse pozitivne učinke sonca na človekove celice in zdravje, je sonce vse bolj postajalo moj najboljši prijatelj.

Pa saj v resnici ni sonce tisto, ki nam škodi, temveč človekov odnos do sonca, narave in zdravja!

 

In tako sem korak po korak začela opuščati vse tiste defenzivne ukrepe pred nevarnimi sončnimi žarki, se časa na soncu vse bolj veselila in predvsem poslušala svoje telo. Če mi je bilo na soncu prevroče, sem se umaknila v senco, sicer sem pa povsod iskala zdravilno energijo sonca. Prav čutila sem, kako moje celice od sonca prejemajo življenjsko energijo in se z njegovo pomočjo obnavljajo.

Sonce je tako kmalu postalo moj brezplačen zdravilec. Pa ne samo moj, temveč tudi od hčera, ki sta že po naravi (kot vsi otroci) točno vedeli, kdaj je pravi čas, da se igrata na soncu in kdaj je treba v senco. Tudi na morju. 

 

To poletje je tako že drugo poletje, odkar naša družina:

- Dobesedno obožuje sonce in se mu čez vse leto z veseljem nastavlja, pri čemer se vsakič, ko začutimo, da je občutek na koži prevroč, spontano umaknemo v senco.

- Ne uporablja nobenih zaščitnih krem (na morju imamo sicer za rezervo takšno z mineralnimi filtri, pa še to bolj za dober občutek kot za uporabo) in zaščitnih oblačil (za katera tudi nisem prepričana, če so s svojimi sodobnimi materiali zares zdravju prijazna), saj le tako lahko začutimo, kdaj je sonce zares prevroče in se lahko pravočasno umaknemo v senco.

- Si nadenemo pokrivalo in sončna očala, ko začutimo, da bi ju potrebovali oziroma ko nam sonce visoko na nebu preveč sije v obraz in moti pogled.

- Sonce doživlja kot vir življenja, ki tako kot pomaga rastlinam rasti tudi nam ljudem pomaga vzdrževati zdravje in bogato življenje.

 

Če bi mi kdo pred leti rekel, da se bom nekoč tako sproščeno in brez kakršnekoli zaščite predajala sončnim žarkom, bi mu odgovorila, da je nor. Ker to pa res ni možno, saj je sonce vendarle nevarno. 

Zato sem hvaležna usodi, da mi je ob pravem času pripeljala prave informacije in ljudi na mojo življenjsko pot, da lahko danes svojima hčerkama namesto strahu pred soncem predajam ljubezen do Očeta Sonca!  

 


 

helena primicHelena Primic je urednica portala Ringaraja.net, sicer pa samostojna novinarka, tekstopiska, sodelavka Familylab Slovenija in mama dveh hčera.

 

 

 

 

 

 

Mnenja blogerke ne izražajo nujno mnenja uredništva Ringaraja.net.

Najboljša olja za zaščito kože pred sončni...
Zaščitno kremo za sončenje si lahko izdelate tudi sami doma in jo uporabljate za vso družino. Vendar pozor: pri uporabi ...
9
Z rolerji na cesto
Preden se s svojim otrokom na čudežnih čeveljcih na osmih kolescih podamo na prometne površine, moramo vsi osvojiti tehn...
5
Osvoji družinsko vstopnico za ARBORETUM!
Spet je tu poletje in z njim tradicionalna nagradna igra v sodelovanju z Arboretumom Volčji Potok. Tudi letos srečne dru...
5
Perthesova bolezen
Perthesova bolezen je redka bolezen, ki se pojavlja pri otrocih. Natančen vzrok ni poznan, najverjetneje zaradi motenega...
4


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


BLOG: Kdo bo zares skrbel za mucko?
Čez čas, ko bo medeni mesec mimo, bo zagotovo tako muca želela svoj mir pred deklicama, kot bosta tudi hčerki izgubili t...
Trmast otrok
Čeprav ste šokirani, na otrokovo trmo nikakor ne odgovarjajte z jezo in kričanjem. Najbolje je, da otroku poskušate mirn...




Branje knjig na dopustu
Michonne RR

Ali bereš na dopustu knjige?