|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Kaj potrebuje novopečena mamica?

Dr. Petja Kovačevič, Zavod Igrivi svet, 9.9.2016
Kaj potrebuje novopečena mamica za povezanost z otrokom, umirjenost v materinstvu, zaupanje sebi, sledenje lastnim občutkom, zadovoljstvo in skrb za otroka?

image
/11


Da bo novopečena mamica lažje uživala v vlogi mamice, poznala čustveni in gibalni razvoj dojenčka, si dovolila poiskati oporo ali privoščila druženje z drugimi mamicami potrebuje podporo, potrditev, informacije in še kaj.

 

Mami, oči tukaj sem!

Ko držiš v rokah majceno kepico, jo privijaš k sebi in varuješ s celim telesom so občutki običajno nepopisni – sreča, veselje, navdušenje, zadovoljstvo in mogočnost matere, ki je zmogla porod tega težko pričakovanega srčka. Vsa negotovost, pričakovanja in nosečniške tegobe so se razblinila v hipu, ko lahko pestuješ svojega novorojenčka. Ali pa se zgodi, da trenutek, ko spoznaš svojega dojenčka, povzroči prebuditev občutkov negotovosti, strahu, žalosti in potrtosti v mamici. Nosečnosti je konec in prišlo je obdobje, ki prinaša veliko stisko, saj ga spremlja bitje, ki je popolnoma odvisno od matere in očeta, njunega medsebojnega odnosa, zaupanja sebi in ranljivosti, ki jo nosita s sabo.

In kaj narediti takrat, ko bi želeli uživati v novi vlogi, začutiti svojega dojenčka, se povezati z njim in si zaupati? Kako priti v stik s sabo, da bi kar najbolje poskrbeli za novega družinskega člana?

 

Čustvena opora partnerja

Poleg fizične bližine in pomoči okoli gospodinjskih opravil, potrebuje vsaka mamica tudi čustveno oporo svojega partnerja (ali drugega odraslega, če ni partnerja). Da si da možnost zaupati v svoje očetovstvo, dopušča začetne korake v starševstvo in verjame v partnerkino materinstvo. Spodbuja jo, da si zaupa v odločitvah do otroka, da ga začuti in sledi otrokovim potrebam. Hkrati pa ga potrebuje tudi v partnerstvu. Da jo spomni na njuno povezanost, medsebojno spoštovanje in komunikacijo, ki omogoča slišanost obeh partnerjev.

 

Materina potrditev

Ob vstopu v starševstvo največ samozaupanja novopečeni materi povzroči potrditev njene matere. Njen ponos na našo povezanost z otrokom, spodbuda k sledenju sebi in izhajanju iz lastnih občutkih, ki se nam prebujajo. Nezavedno pogosto nosimo v sebi starševskim pričakovanjem do nas in če nam v nečem tako življenjskem kot je starševstvo dajo možnost, da smo ponosni nase, v nas vzbudi samozavest in ljubezen do sebe, poglobi odnos z materjo ter da možnost, da tudi do svojega otroka vzpostavimo takšen stik. Da si zaupamo in smo umirjeni v materinstvu.

 

Znanje in informacije

Največ negotovosti v nas vzbujajo nepoznana okolja, dejanja in ljudje. In ker je rojstvo prvorojenca naša nova izkušnja, pričakujemo nepričakovano. Veliko napetosti začutimo v času nosečnosti, ki se ob rojstvu pretvorijo v majceno nebogljeno bitje, ki leži poleg nas. Potem pa običajno začenjamo neprehojeno pot, na katero pa se do določene mere lahko pripravimo. Ob tem poizkušamo slediti svojim občutkom, izkustvenim zgodbam in strokovnjakom specifičnim področij. Ni nam potrebno biti sami z dojenčkom (in partnerjem), ko nam je težko ali nas kaj skrbi. Poskrbimo za socialno in psihično oporo. Starševstvo izhaja iz posameznika, je del doživetij vsakega posebej, pa vendar so določene stiske, veselja, strahovi in dileme skupni.

 

Dr. Petja Kovačevič je doktorica zakonske in družinske terapije ter univerzitetna diplomirana komunikologinja. V zavodu Igrivi svet se ukvarja z vprašanji o vzgoji in starševstvu. Več informacij o njihovih programih dobite na www.igrivisvet.siinfo@igrivisvet.si in 040 818 122.

Dr. Petja Kovačevič na portalu Ringaraja.net odgovarja na vprašanja o vzgoji in starševskih stiskah ter zakonskih in družinskih težavah. Svoje vprašanje ji lahko zastavite TUKAJ.

 


Virus ošpic ozdravil raka 49-letne Stacy!
Virus ošpic se je pokazal tako zelo "inteligenten", da je za razliko od kemoterapije, ki ubije vse celice (tako rakave...
5
Dojenček ponoči ne spi
Je nočno hranjenje res še vedno potrebno? Do kdaj? Kako bi si lahko pomagali, da bi omejili nočne podoje?Kaj storiti, če...
4
Prihod novorojenčka iz porodnišnice
Vsaka bodoča mamica se med nosečnostjo sprašuje, kaj pripraviti za novega prihajajočega člana. Veliko veselje je hoditi ...
4
Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...
Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...
4


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Kako postati fit po carskem rezu?
Kdaj lahko začne ženska, ki je imela carski rez zares telovaditi in katere vaje so oz. niso primerne? Je lahko ženski tr...
Ko je vsega preveč ...
Čeprav vemo, da popolna mama ne obstaja, se mame hitro ujamemo v vlogo absolutne skrbnice za dobro vseh, pri čemer se po...




kakovost spanca v času nosečnosti
MS TINA

https://www.ringaraja.net/forum/regproNew.asp