|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Ponedeljkov recept tedna: Limonov-bananin kruh

Uredništvo Ringaraja.net, 13.8.2018
Ste se naveličali običajnega kruha in bi svojemu malčku radi ponudili zdrav, sočen in slasten kruhec, ki ga bo z veseljem zmazal?

image
Limonov-bananin kruhec lahko sladkate ali ne.
/11


Tale limonov-bananin kruh je odlična rešitev za popestritev otroškega in družinskega jedilnika.

Uporabite ga lahko tako za zajtrk kot malico, otroku pa ga lahko ponudite tudi samega, saj je tako sladek in sočen, da lahko postane tudi otrokov najljubši kruhec.

 

Potrebujete:

  • 120 g pirine moke
  • 80 g naribanega kokosa (lahko je tudi kokosova moka)
  • 3 jajca
  • 50 ml kokosove maščobe
  • 60 g sladkorja (trsnega ali kokosovega), ki ga lahko tudi izpustite
  • 3 zelo zrele banane
  • 1 limono (naj bo ekološka!)
  • 2 čajni žlički limonine lupinice
  • 1 zvrhano čajno žličko vinskega kamna ali pecilnega praška

 

 

Priprava:

1) Banane dobro pretlačite in jih zmešajte s sokom polovice limone. Kokosovo maščobo stopite in penasto zmešajte s sladkorjem. Moko in nariban kokos pa zmešajte z vinskim kamnom in limonino lupinico.

2) Razžvrkljajte jajca ter jim dodajte najprej pretlačene banane, nato pa še kokosovo maščobo s sladkorjem. Vse skupaj dobro premešajte. Nato postopoma dodajajte še mešanico moke in le grobo premešajte. Tudi, če je vidna moka, ni nič narobe. Če boste namreč mešanico preveč zmešali, bo limonov-bananin kruh preveč zbit, želimo si pa lahkega in sočnega.

3) Maso previdno preložite v pekač za kruh, ki ga obložite s peki papirjem, pečico pa ogrejte na 200 stopinj Celzija. V ogreto pečico položite kruh, temperaturo zmanjšajte na 175 stopinj Celzija in ga pecite slabih 40 minut. Po tem času naredite test z zobotrebcem, ki ga zapičite v sredino kruha. Če je izvlečen zobotrebec čist, je kruh pečen.

4) Še vroč kruh prelijte s sokom preostale polovice limone in ga ohladite na rešetki.

 

 
Recept za limonov-bananin kruh smo si sposodili na spletni strani BoobeeFoodee, kjer najdete kopico receptov in uporabnih idej za zdrave in preproste obroke za dojenčke, ki se šele spoznavajo z osnovami goste hrane, malo večje nadobudneže, ki že veselo posegajo po priboru in otroke, ki že znajo povedati, kaj hočejo jesti in kaj ne.

 

Vse ponedeljkove recepte tedna najdete tudi v naši rubriki Recepti, kjer lahko z nami podelite tudi svoje kuharske specialitete in tako pomagate staršem, ki so ostali brez kuharskih idej.

Polnjeni puranji zrezki s čajoto in rumeno...
Jesen je čas, ko pospravimo še zadnje pridelke in je čas za buče. Buče so odlične v kombinaciji z mesom. Preizkusite ta ...
4
Sirovi kruhki s semeni
Te sirove kruhke s semeni lahko spečejo tudi malo večji otroci, saj je priprava zares otročje lahka. Seveda z malo vaše ...
3
Jajčevec - okusen in zdrav!
V teh dneh je prav, da je na vašem jedilniku tudi jajčevec ali melancana, saj ga je v izobilju. Če ste ga pomladi sadili...
3
Zdravilni napitek, ki zmanjšuje apetit
Če se trudite shujšati in želite živeti zdravo, potem vam bo ta recept prišel zelo prav. Z njim boste zaužili veliko hra...
3


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Krehalko: domač sirup za lajšanje kašlja
Črna redkev, ki je ena od sestavin Krehalka, je najbolj znana po svoji vlogi pri obolenjih dihalnih poti, saj lajša kaše...
Zdrava otroška malica
Si tudi vaš otrok hrano za malico v šoli prinaša od doma? Kaj mu pripraviti, da bo malica zares zdrava tako v šoli kot n...




nosečnost
Lelly28 RR

Kdaj ste družinskim članom (otroku, staršem, bratom- tukaj ne velja partner) povedali, da pričakujete še enega dojenčka?