|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Ponedeljkov recept tedna: Spomladanska solata s trobenticami

Uredništvo Ringaraja.net, 25.3.2019
Trobentice so ne le znanilke pomladi in čudovit spomladanski okras narave, temveč tudi zdravilno zelišče, ki ga lahko uživamo v solati. Je vaš otrok že jedel trobentice?

image
Tudi pri nabiranju trobentic upoštevajte zeliščarsko etiko.
/11


Zagotovo ste že slišali, da so trobentice ne le znanilke pomladi, temveč, da so tudi kot zdravilno zelišče tudi užitne in zdrave? Zakaj ne bi letos otroku ponudili spomladanske solate s trobenticami? Ki jih morata seveda najprej skupaj poiskati in nabrati.

In še nasvet za nabiranje: nabrane trobentice zlagajte raje v košaro in ne plastično vrečko, kjer se lahko ti krhki cvetovi hitro pomečkajo in strgajo. In kot nalaga etika pravih zeliščarjev - od vsake rastline odtrgajte le nekaj cvetov, da se lahko trobentica še naprej razmnožuje in še vedno krasi naravo. 


Potrebujete:

  • eno veliko pest trobentic
  • motovilec, regrat ali katera koli drugo solato
  • korenje
  • limonin sok ali jabolčni kis
  • bučno olje
  • sol (po želji)

 

PREBERITE TUDI: Kako izdelati domači jogurt?

 

Priprava:

1) Trobentice in ostalo solato skrbno operite in pustite, da se nekoliko posuši, saj tako preprečite, da bi se v solati kopičila odvečna voda. Korenje olupite in ga nastrgajte - najbolje s steklenim strgalom, saj tako v korenju ostane največ vitaminov.

2) V stekleno posodo stresite oprano in pripravljeno zelenjavo, nato pa po okusu dodajte še bučno olje, limonin sok oziroma jabolčni kis in sol.

3) Vse sestavine dobro premešajte, po želji dodajte še kakšna semena in spomladanska solata s trobenticami je pripravljena!

 

Vse ponedeljkove recepte tedna najdete tudi v naši rubriki Recepti, kjer lahko z nami podelite tudi svoje kuharske specialitete in tako pomagate staršem, ki so ostali brez kuharskih idej.

 

Dojenje: Sezamov čaj za več mleka
Ste vedeli, da sezam spodbuja nastajanje mleka? Preizkusite sezamov čaj za dojenje, s katerim boste povečale svojo zalog...
4
Policistični jajčniki - pripravki za zdrav...
Policistični jajčniki so pogosta težava žensk, veliko preglavic pa jim povzročajo predvsem pri zanositvi. S hrano lahko ...
3
Folati pred zanositvijo - potrebujemo jih ...
Folat oz. vitamin B9 je dejansko najpomembnejši vitamin za nosečnice, saj razvijajoči se zarodek potrebuje dodatne količ...
3
Ljubiteljice banan imajo več možnosti za f...
Obstaja kar nekaj študij, ki iščejo povezave med vplivom prehrane matere in očeta pred spočetjem ter spolom spočetega ot...
3


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Kremasta čokoladna torta brez peke
Gostje vam ne bodo verjeli, da ste to slastno, kremasto čokoladno torto pripravili prek pečice. Vsekakor torta, ki bo zm...
Ideje za zdrave rojstnodnevne prigrizke
Medtem ko otroci odštevajo dneve do svoje rojstnodnevne zabave, kjer se bodo veselili in praznovali s sovrstniki, se sta...




spanje
1hruška

Kdaj je vaš otrok začel spati 1x na dan?

9 mesecev (37%)

1 leto (28%)

1 leto in pol (15%)

kasneje (19%)


Število vseh glasov: 241

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!