|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Vaja za dojenčka: Trebuh gor - tako pa gre!

Helena Primic, 3.6.2019
Vaja, s katero boste pomagali dojenčku, ki ima težave trebušček odlepiti od tal.

image
Mami, poglej kaj že znam!
/11


Preden se dojenček začne usklajeno plaziti - z desno roko se pomakne naprej, levo nogo pritegne k trebuhu in obratno -, vadi posamične gibe.

Navsezadnje morajo roke med plazenjem nositi skoraj polovico teže vsega telesa. Za to, da pritegne noge, pa potrebuje močne trebušne mišice.

Naslednja vaja bo pomagala otroku, ki kljub prizadevnemu naprezanju ne odlepi trebuščka od tal.

 

1. Prijem z rokami

Na trebuhu ležečega otroka primite s prsnim prijemom okrog prsnega koša, pri čemer pazite, da ga ne primete okrog trebuha.

 

2. Dvignite ga

Otroka dvignite tako visoko, da se bo tal dotikal samo še s koleni in dlanmi, da bo torej na vseh štirih. Še naprej ga trdno držite!

 

PREBERITE TUDI: Igriva vaja jahanja, ki spodbuja dojenčkov razvoj

 

3. Naj otrok uživa

Otrok po navadi v tem novem položaju in novi izkušnji uživa: "Končno sta ritka in trebuh dvignjena in lahko se pozibavam sem ter tja!"

 

4. Čez nekaj časa z bombažno pleničko

Ko je otroku vaja že znana, lahko namesto rok uporabite bombažno plenico. Prepognite jo po dolžini, da dobite 10 do 15 centimetrov širok trak, ki ga položite otroku pod prsni koš. Zgornja konca plenice mu držite tik nad hrbtom. Zdaj s plenico otroka ponovno dvignite tako visoko, da se opira le na kolena in dlani. Tokrat bo namesto vaših rok začutil le dotik tkanine in morda pomislil: "Saj že znam čisto sam!"

 

Pomembno opozorilo: Pri obeh različicah te vaje otrok vadi nov telesni položaj (trebuh dvignjen od podlage, noge pa primaknjene), pri katerem mora paziti tudi na ravnotežje, zato pazite, da se ne zvrne na glavo. Pozorni bodite tudi, če otrok pri tem položaju dela 'plavalne gibe', potem je za to vajo še prezgodaj.

Kaj storiti, ko dojenček noče pasti kravic?
Po drugem ali tretjem mesecu otroka premaknite na tla. Na tleh je namreč otrok najbolj varen, prav tako pa mu čvrsta pod...
9
Zlata pravila za pravilen gibalni razvoj d...
Gibalni razvoj dojenčka se začne že pred rojstvom oziroma v maminen trebuhu, kjer se otrok obrača in preteguje.
8
Ritem spanja pri dojenčku
Novorojenčki spijo dvakrat toliko kot odrasli, vendar razdelijo spanec na več krajših delov. Poleg tega spijo enako dolg...
8
Otroci nas gledajo in ne poslušajo
Kako poskrbeti za harmoničen in partnerski odnos, za srečo svoje družine? Kako pri otroku krepiti vztrajnost, optimizem,...
6


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Kaj storiti, ko dojenček noče pasti kravic?
Po drugem ali tretjem mesecu otroka premaknite na tla. Na tleh je namreč otrok najbolj varen, prav tako pa mu čvrsta pod...
Kako poteka motorični razvoj otroka?
Preverite, kako poteka motorični razvoj otroka od rojstva do tretjega leta.




Šola za starše
Michonne RR

Ali ste v nosečnosti obiskovale šolo za starše?