|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

Večina nosečnic in doječih mam ima premalo DHK!

Avtor: Mag. Urška Strlekar, mag. farm. | 7.6.2019
image

Ali ste vedeli, da omega-3 maščobne kisline sproščajo gladke mišice v maternici in s tem se zmanjša tveganje za prezgodnji porod? In da vnašanje omega-3 DHK s hrano ali dopolnili pripomore k boljšim kognitivnim sposobnostim otrok?

Pomanjkanje železa v nosečnosti

Avtor: Ema Rotar | 30.5.2019
image

Posebej od drugega trimesečja dalje je pri nosečnicah precej pogosta fiziološka anemija oziroma slabokrvnost. To pomeni, da v krvi ni dovolj zdravih rdečih krvnih teles, ki prenašajo kisik po vašem telesu in telesu vašega otroka.

10 rastlinskih živil z največ železa

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 30.5.2019
image

Z raznoliko rastlinsko prehrano, ki temelji na polnovrednih živilih, se lahko zaužije dovolj železa. Predstavljamo vam 10 rastlinskih živil, ki ga vsebujejo največ in jih, še posebej če ste noseči ali dojite, čim več vključujte na svoj jedilnik.

Alergije in dojenje

Avtor: Karmen Mlinar | 28.5.2019
image

Če se v materini ali očetovi družini pojavljajo alergije, je velika verjetnost, da bo tudi otrok reagiral na določeno hrano, ki jo je pojedla mati. Najpogostejša je preobčutljivost na kravje mleko, jajca, pomaranče in pšenico.

Nosečke, ne izpuščajte zajtrka!

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 27.5.2019
image

Če ste pred nosečnostjo redno izpuščali zajtrk in ste ga v prvem trimesečju težko spravili po grlu, ker vam je bilo zjutraj preveč slabo, je zdaj skrajni čas, da ga čim prej uvedete v svojo jutranjo rutino. Ideje za zdrav zajtrk najdete v prispevku.

Dojenje ne povzroča zobne gnilobe!

Avtor: Karmen Mlinar | 25.4.2019
image

Doječe matere se pogosto srečujejo s trditvami, da je dojenje povzročitelj kariesa pri otrocih. Ta trditev ne drži! Statistične znanstvene raziskave doslej zveze med podaljšanim dojenjem in kariesom niso potrdile.

Dojenje: Rastline, ki spodbujajo tvorjenje mleka

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 13.2.2019
image

Travnik je lekarna na prostem, kjer lahko najdete celo rastline, ki pomagajo pri dojenju. Številne zdravilne rastline namreč z eteričnimi olji, ki jih vsebujejo, pripomorejo k večji laktaciji, tvorjenju mleka, v času dojenja.

Dojenje: Sezamov čaj za več mleka

Avtor: M. T. | 13.2.2019
image

Ste vedeli, da sezam spodbuja nastajanje mleka? Preizkusite sezamov čaj za dojenje, s katerim boste povečale svojo zalogo mleka.

3 recepti za domača rastlinska mleka

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 21.1.2019
image

Tudi vaša družina uživa rastlinska mleka in se že nekaj časa odločate, da bi se naučili domače priprave? V resnici je postopek zelo enostaven!

Doječa mama ne potrebuje posebne diete

Avtor: Metka Troha | 15.12.2018
image

Ne pij mleka! Izogibaj se citrusom! ... še veliko je podobnih NE-jev, ki jih posluša doječa mamica v želji, da bi imel dojenček čim manj težav. Vse te prepovedi so neutemeljene, pravi Mojca Vozel, svetovalka za dojenje.

STRAN 1 OD 3

5 slastnih kašic za dojenčke
Hitro preverite pet receptov za slastne in zdrave kašice za dojenčka, ki se spoznava z gosto hrano.
Kašica s kvinojo, hruško in breskvijo
photo
Dojenčki obožujejo sladke okuse breskev in hrušk, vanilija pa male brbončice še dodatno prebudi. S kvinojo boste poskrbe...




spol
Lelly28 RR

Ko ste izvedele,da ste noseče katerega spola ste si želele, da bi bil otrok?