uživajte v dragocenih skupnih trenutkih za mizo.

/11 /11

Različni urniki, prehranjevanje v vrtcu, šoli, službi ter številne druge okoliščine vplivajo na to, da se družinski člani vse manjkrat skupaj usedejo za jedilno mizo. Imeti vsaj en skupni obrok na dan je pogosto bolj iluzija kot realnost. Vse prevečkrat pa pozabljamo, da je skupno obedovanje pravzaprav zelo pomembno, ne le zaradi druženja, temveč tudi zaradi ustvarjanja zdrave navade in sposobnost imeti umirjen obrok, ki zbližuje družino in ji daje pristno domačnost, občutek povezanosti in pripadnosti.

Kako se lotiti organizacije skupnega družinskega obroka

V primeru, da ste pri prebiranju tega prispevka prišli do spoznanja, da tudi vaša družinica potrebuje kakovostno druženje za jedilno mizo, potem je čas da organizirate čisto pravo družinsko kosilo, katerega edini namen je druženje. Današnji način življenja nam vse pogosteje preprečuje, da bi si vzeli čas za popoln družinski obrok, ki zahteva organizacijo, usklajevanje in planiranje. Poleg tega si morajo vsi družinski člani vzeti dovolj časa, da le-ta lahko poteka v sproščenem vzdušju. Za dosego cilja morate iti čez tri pomembne korake.

1. Načrt

Izbira dneva je ključnega pomembna. Razmislite, kateri dan v tednu ste vsi prosti. Prepričajte se tudi, da ni tisti dan na televiziji nogometne tekme ali odločilnega dela priljubljene nadaljevanke oziroma resničnostnega šova, ki bi lahko vplivali na zbranost prisotnih.

2. Priprave

Ko ste določili datum družinskega kosila in si zagotovili vse potrebne sestavine, potrebujete še 'podporno' ekipo. Naj tokrat sodeluje pri pripravi obroka cela družina, tudi najmlajši otroci in njihov očka. Poskrbite, da jim bo delo zabavno in z veseljem vam bodo priskočili na pomoč pri kuhi, zlaganju prtičkov ali morda le pri pripravi mize.

3. Družinski užitek

Napočil je čas dobro organiziranega družinskega kosila. Naj se vam nikamor ne mudi. Preden postrežete predjed počakajte, da se vsi posedejo, malenkost pokramljajte in šele nato postrezite.

Izkoristite skupen obrok za klepet o preprostih, ne obremenjujočih in zabavnih stvareh. Obujanje prijetnih družinskih spominov lahko pripomore k še boljšemu vzdušju.

Za piko na i še nasvet za glavnega organizatorja: svetujemo vam, da med druženjem s svojimi najbližjimi odmislite koliko pospravljanja vas čaka po končanem kosilu. Sprostite se in uživajte v dragocenih skupnih trenutkih. Brez skrbi, delo vas bo počakalo, medtem ko se bo družina kmalu razšla.