Festivala duševnega zdravja bo potekal v četrtek, 18. maja 2023, med 10. in 19. uro, na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani. Na njem bo obiskovalcem vseh generacij na voljo 27 delavnic in predavanj, sodelovalo bo 45 različnih organizacij in številni strokovnjaki s področja skrbi za duševno zdravje. Za vse obiskovalce bo vstop na dogodek brezplačen. Prireditev poteka pod častnim pokroviteljstvom predsednice Republike Slovenije dr. Nataše Pirc Musar.
Namen dogodka
V letu 2023 je duševno zdravje visoko na prednostni lestvici na področju javnega zdravja v Sloveniji, pa tudi v ostalih državah članicah Evropske unije.
Namen dogodka je različnim starostnim skupinam, otrokom, mladostnikom, odraslim, študentom, aktivnim na trgu dela in starejšim približati raznolike vsebine s področja skrbi za duševno zdravje in preprečevanja duševnih stisk ter motenj.
Da bi prebivalkam in prebivalcem Slovenije približali področje duševnega zdravja in dvignili ozaveščenost o pomembnosti duševnega zdravja, ki je mnogo več kot zgolj odsotnost bolezni, pripravljajo prireditev, na kateri bodo obiskovalcem na voljo:
- dejavnosti, ob katerih se bodo obiskovalci prireditve na štiridesetih stojnicah spoznali z raznolikimi programi in aktivnostmi na področju duševnega zdravja,
- možnost pogovorov z osebami z lastnimi izkušnjami okrevanja po duševni stiski,
- aktivnosti za zmanjšanje stigme na področju duševnega zdravja in duševnih stisk,
- deset vsebinsko različnih predavanj o skrbi za duševno zdravje,
- trinajst delavnic, na katerih bodo obiskovalci pridobili nekatere praktične veščine, ki jim bodo pomagale pri ohranjanju in krepitvi njihovega duševnega zdravja,
- pogovori na temo duševnega zdravja.
Program prireditve si poglejte TUKAJ<<
Vsebine bodo naslavljale pereče tematike na področju duševnega zdravja
Obiskovalci bodo lahko izbirali med vsebinami, ki naslavljajo pereče tematike na področju duševnega zdravja, s katerimi se srečujemo v različnih življenjskih obdobjih. »Mladostniki se bodo seznanili s spletno svetovalnico, kjer lahko anonimno vprašajo za nasvet strokovnjake, študentom bodo predstavljeni načini, kako se spoprijeti z morebitnimi stiskami ob prehodu iz študentskega obdobja v prvo zaposlitev. Bodoči starši bodo lahko odšli domov s spoznanji, kako premagati strah pred porodom, prepoznati in umiriti stres pri sebi in otroku. Starši se bodo seznanili s tem, kdaj poiskati pomoč pri specialistu otroške in mladostniške psihiatrije, učitelji, kako krepiti odpornost in zdrav razvoj otrok. Aktivni na trgu dela bodo izvedeli, kaj lahko za dobro duševno zdravje pri delu naredi delovna organizacija, kaj lahko storijo sami in kje lahko poiščejo pomoč v primeru težav,« je povedal Matej Vinko, predstojnik Centra za duševno zdravje na NIJZ, in dodal: »Obiskovalci različnih starostnih skupin se bodo seznanili s tehnikami sproščanja in z različnimi vidiki uporabe družbenih omrežij, spoznali prvo psihološko pomoč in kako pomagati svojcem z demenco ter pri tem poskrbeti za svoje duševno zdravje. Pridobili bodo znanje o tehnikah vzpostavljanja zdravih navad za posameznikovo duševno zdravje in znanje o asertivni komunikaciji.« Našteto je le nekaj poudarkov iz palete vsebin, ki bodo predstavljene na prireditvi, s katere bodo obiskovalci lahko odšli z novimi in uporabnimi spoznanji.
Prireditev povezuje številne strokovnjake, organizacije, osebe z izkušnjo in druge, ki v slovenskem prostoru delajo na področju promocije in skrbi za duševno zdravje, preprečevanja duševnih stisk in motenj.
PREBERITE TUDI: Kaj pomeni biti duševno zdrav?
12
9
5
4
Odvajanje od plenic.
пеперутка16
Se je vaš otrok najprej odvadil lulanja v plenico ali kakanja in ali obstaja poseben vrstni red, kdaj pride eno in kdaj drugo?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
