|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Ponedeljkov recept tedna: Pita iz starega kruha s koprivami in sirom

Uredništvo Ringaraja.net, 18.3.2019
Tudi vaš otrok ne mara zelenjave in ničesar, kar je zeleno? Morda ga uspete ukaniti s tem receptom!

image
Starši moramo biti iznajdljivi, da otrok poje kaj zelenega.
/11


Včasih starši res več ne vemo, kaj storiti, da bo otrok pojedel vsaj nekaj zelenjave.

Morda pa ga uspete prepričati s to okusno pito iz starega kruha s koprivami in sirom. Gre za enostavno in okusno jed iz kruha, ki bi ga sicer zavrgli, in odličen način, da otrok poje tudi nekaj zelenega.

 

RECEPT: Pita iz starega kruha s koprivami in sirom

 

Izjemne koprive

Čeprav koprivo po navadi dojemamo kot plevel, ki peče in se mu je zato treba čim bolj izogibati, je ta zelena in pekoča rastlina lahko odlična pomočnica tudi, ko gre za zdravje otrok.

Vsebuje namreč obilo fitosterolov, flavonoidnih glikozidov in mineralnih snovi (kot so kalcij, silicij, bor in magnezij) ter vitamine C, B12 in K1.

Ker pripomore h gradnji močnih kosti, je odličen pomočnik v obdobjih otrokove hitre rasti, ko otroci pogosto tudi potožijo, da jih bolijo noge.

 

PREBERITE TUDI: Pečene koprive

Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:

Zdrav zajtrk za šolarja – teden 1
Medtem ko so za malčkov zajtrk poskrbeli v vrtcu, se starši prvošolčkov znajdejo pred novim izzivom: kaj zjutraj priprav...
22
RECEPT: Goveji biftek za nosečnice in malčke
Biftek (tatarski biftek) je narejen iz surovega mesa, zato naj bi se ga nosečnice izogibale, pa tudi za malčke ni najbol...
4
9 nasvetov za zmanjšanje zavržkov hrane
Kaj lahko vsak od nas stori, da zmanjšamo količino zavržene hrane v lastnem domu?
3
Priporočena hrana pred zanositvijo
Prehrana postaja vedno bolj pomembna in z vseh strani nas zasipajo z informacijami o super, pravilni, najboljši prehrani...
3



Bananina krema - okusno zdravilo proti kašlju
Banana je odličen vir energije, le malokdo pa ve, da je lahko tudi izjemno učinkovito sredstvo proti nadležnemu kašlju. ...
Domači sirup za močnejši imunski sistem
Ringarajina strokovnjakinja Klavdija Kosič je v svoji kuhinji poiskala zdravilne sestavine in "skuhala" domači sirup, ...




Odhod iz porodnišnice.
пеперутка16

Mamice, kako oblečene ste zapustile porodnišnico?