|
/11
Poletna oblačila in zagorela koža, poletni večeri pod zvezdami in sproščeni vikendi ... ni čudno, da se pri partnerjih poveča želja po seksu. Tudi pri tistih z otroki in majhnimi dojenčki.
Če otroci zvečer prej kot slej vendarle zaspijo in imajo starši končno "svoj mir", je seks ob dojenčkih, ki se še ponoči dojijo in večkrat zbujajo vendarle nekoliko drugačen. In v večji izziv.
Preverite nekaj nasvetov, kako se lotiti teh izzivov poletnega seksa ob dojenčku.
1. Ne hitita
Čeprav ne vesta, kdaj se bo dojenček spet zbudil in imata občutek, da morata pohiteti, lahko takšno hitenje povzroči dva popolnoma nasprotna učinka: ali vzburjenje še dodatno stopnjuje ali pa povzroči nek tihi pritisk, zaradi katerega se vzburjenost pri enem ali obeh partnerjih zmanjša.
Če spadata v drugo skupino, torej ne hitita, temveč se že vnaprej sprijaznita s časom, ki vama ga bo dojenček dal na voljo, in se povsem predajta vsakemu skupnemu trenutku brez osredotočenosti na cilj, do katerega morda pogosto ne bosta prišla, ker vaju bo zmotil dojenčkov jok.
2. Bodita čim bolj spontana
Čeprav je na prvi pogled spontanost ob dojenčku slišati kot protislovje, bosta s partnerjem v resnici potrebovala prav spontanost in iznajdljivost, če bosta želela vsaj deloma uresničiti svoje seksualne potrebe.
Dojenčki namreč redko živijo po stalnem in predvidljivem ritmu, zato je treba izkoristiti tiste redke trenutke, ko se ujameta v poželenju, dojenček pa "čudežno" ravno spi. Zato pozabita na vajine prejšnje rutine, posteljo in čas, ko sta se običajno predajala posteljnim radostim, ter se spontano prepustita drug drugemu takrat in tam, ko se odpre "okno priložnosti". Tudi sredi belega dne ...
PREBERITE TUDI: Kaj način spanja v postelji pove o partnerstvu?
3. Pogovarjajta se o seksu - fantazijah in strahovih
Nosečnost, porod, dojenček in družinsko življenje ... vse to močno vpliva tudi na odnos do seksualnosti in seks po porodu. Zato se o seksu čim več pogovarjajta. Zaupajta si tako svoje nove občutke in morebitne seksualne fantazije kot strahove: Te še vedno vzburjam? To mi po porodu več ne ugaja. Pogrešam najin seks kot nekoč ...
Bolj, ko bosta drug z drugim iskrena, lažje bosta našla pot v novo, zrelejšo seksualnost, v kateri lahko najdeta še več zadovoljstva kot pred otroci. Le drzniti si morata biti iskrena in sprejeti vse spremembe, ki jih prinese družinsko življenje.
4. Očetje, mamo spomnite, da je tudi ženska!
Popolnoma naravno in normalno je, da ženska v prvem letu dojenčkovega življenja postavi otroka na prvo mesto, saj je dojenček povsem odvisen od nje. S tem na prvo mesto postavi tudi svoje materinstvo in zato njena ženskost pristane nekoliko na stranskem tiru.
To seveda ne bo trajalo večno (praviloma se Ženska v Mami začne močno prebujati po prvem letu otrokovega življenja), toda to še ne pomeni, da ji očetje v tem procesu obujanja lastne ženskosti ne morete pomagati. Jo nekoliko spodbuditi. Pa nikakor ne tako, da bi ji očitali, kako se je zanemarila in nič ne skrbi zase!
Povejte ji, kako je lepa, kako vas vznemirja in vzburja, kako zelo si jo želite. Še posebej mame, ki niso zadovoljne s svojo poporodno postavo, bodo takšnih besed še posebej vesele in jih bo vaša želja po njih samo še dodatno spodbudile, da si vzamejo več časa zase. In vaju!
5. Nikoli ne omahujte reci NE
Privoliti v spolne odnose samo zato, ker že dolgo niste seksali, ali ker si jih partner močno želi ... to nikoli ni prava odločitev! Poporodna seksualna kriza je nekaj povsem normalnega tako za žensko kot moškega, zato se je ne ustrašita in vedno sledita samemu sebi, četudi bosta zato razočarala partnerja.
Če partnerja zares ljubite, ne boste želeli, da nekaj počne proti svojim željam, in se boste potrudili ga razumeti. Mu boste pomagali raziskati, kaj je pravzaprav glavni razlog za zmanjšan libido. Največkrat je kriva le preutrujenost in brezvoljnost za karkoli, zato partnerjeve zavrnitve ne vzemite takoj osebno.
In ne pozabita: Šele, ko je vajin čustveni odnos spoštljiv, ljubeč in zares globoko intimen, se ta ljubezen odrazi tudi na seksualnem področju. Težko se telesno predamo človeku, ki ga čustveno čutimo zelo daleč. Zato negujta vajino ljubezen in bo želja po seksu prišla kar sama od sebe.
8
6
6
4
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
