|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Zakaj moj dojenček ponoči ne spi?

Helena Primic, 2.1.2020
Preverite, zakaj nekateri dojenčki ponoči ne spijo in kako lahko svojemu dojenčku pomagate, da bo nekoč zares spal kot dojenček.

image
Morda potrebuje le mamin dotik, bližino in ljubezen.
/11


Veliko mam in očetov se pogosto počuti, da so se znašli v narobe svetu. Ko bi novorojenček oziroma nekajmesečni dojenček naj samo spal in jedel, v resnici pa skoraj vso noč prebedi oziroma se "neštetokrat" prebudi. 

Tista fraza, da je nekdo "spal kot dojenček", se nenadoma zdi kot zelo črn humor.

Preverite, zakaj nekateri dojenčki ponoči ne spijo in kako lahko svojemu dojenčku pomagate, da bo nekoč zares spal kot dojenček. 

 

1. Lačen je

Še posebej pri novorojenčkih je najpogostejši vzrok nočnega zbujanja lakota. Tista strašna lakota, ki prevzame celo dojenčkovo telo in povzroči, da dojenček joče kot da je konec sveta.

"Pa kako, saj je vendar jedel pred pol ure?" so pogosto zmedene mame, ki kar ne morejo verjeti, da bi za dojenčkov jok in nočno zbujanje lahko bila kriva tako pogosta lakota.

Nasvet: Pozabite na uro in logiko "pravilnega" prehranjevanja dojenčka ter dojenčku, ki se ponoči zbuja, vedno ponudite dojko oziroma stekleničko, če ga ne dojite.

Če otrok pri hranjenju zelo hitro zaspi, ga med dojenjem večkrat prestavite in nežno predramite, da boste tako podaljšali čas podoja in posledično dojenčkovega spanca.

 

PREBERITE TUDI: Nočno hranjenje dojenčka

 

2. Ga kaj boli in je zbolel

Če dojenček sredi noči dobi vročino, ga začne napenjati v črevesju, mu rastejo zobki ali se ga loteva kakšna bolezen, se bo seveda zbudil in jokal.

Zato pri dojenčkovem joku vedno preverite njegovo temperaturo (najprej seveda le z dlanjo) in znake, ki kažejo, da je v bolečinah.

Nasvet: Ko gre za novorojenčka in majhnega dojenčka, ne pozabite, da težje prenašajo tako vročino kot bolečino, zato toliko bolj jokajo. Hkrati pa tudi spadajo v ranljivejšo skupino bolnikov, zato pri bolečini in bolezni nikar ne omahujte ter čim prej pokličite ali/in obiščite otrokovega pediatra ali dežurno zdravstveno službo. 

 

PREBERITE TUDI:  Bolečine v ušesih - Naravna pomoč

 

3. Nekaj na telesu ali iz okolice ga moti

Si predstavljate, da vas zasrbi na hrbtu in se ne morete popraskati? Ali vam je postalo strašno vroče, vi pa ne morete umakniti odeje? Ali nenadoma začutite, da ležite v mokri plenički, ki postaja vse bolj hladna?

Odrasli pogosto pozabimo na nebogljenost dojenčkov in številne možne vzroke dojenčkovega joka. Poleg tega, da si dojenček zaradi motoričnega razvoja sam ne more pomagati ob različnih neugodnih telesnih občutkih, jih zaradi svoje psihične nezrelosti tudi doživlja močneje in intenzivneje. Se pravzaprav v vsakem takšnem neugodnem občutenju povsem izgubi. Ni čudno, da tako joka!

Nasvet: Če dojenček ni lačen in ni videti, da bi ga kaj bolelo, mu zamenjajte pleničko. Morda mu boste kakšen neugoden občutek odstranili samo s tem, ker mu boste slekli oblačila.

Še posebej pri nočnih oblačilih bodite pozorni, da niso prevroča in dojenčka nikjer ne tiščijo (kot na primer nogavičke, preozek pas od hlač ali gumbki na majici). In ne pozabite na okolico, ki mora biti tiha in temna oziroma vsaj primerno zatemnjena.

 

PREBERITE TUDI: Je moj dojenček visoko občutljiv?

 

4. Ko je čez dan preveč "akcije" ...

Pogosto dojenčki ne morejo zaspati oziroma se pogosto zbujajo le zato, ker je bilo čez dan preveč "akcije" oziroma so bile stimulacije preštevilne. Dojenček jih tako ni uspel ne dojeti in doživeti ne predelati in povsem izpustiti.

Dojenčki tako to svojo hiperstimuliranost pogosto morajo "izjokati" ali se zbujajo iz "pregostih" sanj, ki jim onemogočajo umirjen nočni počitek.

Nasvet: Bodite pozorni ne le na nočno dogajanje, temveč tudi vajine skupne dneve. Se dojenček pogosteje zbuja ob nočeh, ki sledijo aktivnejšim dnem? Sem v en dan vrinila preveč aktivnosti tako zame kot za dojenčka?

Poskrbite torej za čim bolj umirjene dneve, ki bodo gotovo vplivali tudi na mirnejše noči. 

 

POGLEJTE TUDI: VIDEO - Zakaj nikoli ne smemo pustiti dojenčka jokati?

 

5. Čisto enostavno - potrebuje vašo bližino in ljubezen!

Mame pogosto preverijo prve štiri vzroke, na zadnjega - in v resnici najpomembnejšega - pa velikokrat pozabijo. Na to, da se je dojenček morda zbudil zato, ker pogreša in potrebuje mamino bližino, dotik ter ljubezen. Kot da potreba po ljubezni ni dovolj dober razlog za nočno zbujanje!

Otrok je morda kaj sanjal ali se je spomnil čudovitega občutka, ko je sit in previt v ljubečem maminem objemu ter močno zahrepenel po tem najlepšem občutku v njegovem svetu.

Nasvet: Čeprav so stare vzgojne metode starše svarile pred tovrstnim "razvajanjem" dojenčka - da bi ga vsakič, ko zajoče, vzeli v naročje in preverili, če morda potrebuje "le" našo ljubezen -, znanost dokazuje, da so se močno motile. Če želite, da bo otrok zrasel v psihično (in fizično!) zdravo osebo, mu dajte čim več ljubezni. Kolikor je zmorete.

Otroka s takšnim zvestim odzivanjem na njegove potrebe in pestovanjem ne boste razvadili, temveč mu boste pomagali zgraditi najbolj zdrave temelje čustveno stabilne osebe. Osebe, ki zaupa svetu in vase. Osebe, ki zna ljubiti v pravem pomenu besede.

Pes in dojenček: Kako psa pripraviti na no...
Marsikateri par ima doma psa preden imata skupaj otroka. Ko se odločita, da bosta svojo družinico povečala še z dojenčko...
13
Kako naj mamica shaja z izčrpanostjo?
SOS vodnik za mlade mamice, ki od utrujenosti in skrbi za otroka pozabijo poskrbeti zase.
7
Kakšna je prava postelja za dojenčka in ot...
Ko se odpravite v trgovino z otroško opremo, osupli obstanete: koliko različnih posteljic in zibelk! Le katera bi bila n...
6
Dojenček ponoči ne spi
Je nočno hranjenje res še vedno potrebno? Do kdaj? Kako bi si lahko pomagali, da bi omejili nočne podoje?Kaj storiti, če...
5


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Ali vsak novorojenček takoj ob rojstvu zaj...
Običajno novorojenček takoj ko pride na svet, s prvim vdihom tudi zajoka. Mami je to prvi dokaz, da je z njim vse v redu...
VIDEO: Vaja za krepitev trebuščka pri doje...
video
Starši v svojem strahu pred napakami, prenežno in neodločno pristopajo do svojih dojenčkov. S pomočjo tega videa se bost...




Pri katerem letu nameracvate imeti zadnjega otroka?
lenika



do 25. leta (3%)

do 30. leta (21%)

do 35. leta (46%)

do 40. leta (15%)

dokler bom lahko (7%)

ne razmišljam o tem (8%)


Število vseh glasov: 322

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!