|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Želite brezplačen priročnik za hujšanje?

Uredništvo Ringaraja.net, 14.5.2012
Ko se odločimo za načrtno izgubo odvečnih kilogramov, je potrebno imeti v mislih, da se tega lotimo zdravo in premišljeno. Pri tem vam lahko pomaga priročnik, ki si ga na svoj računalnik lahko naložite brezplačno. Preverite!

image
/21



 

Hujšanje je pomembna tema sodobnega sveta, o kateri se vse več govori. Zaradi velikega števila popularnih diet, ki obljubljajo vsemogoče, velikokrat nerealne učinke in dosežke načrtnega odrekanja in stradanja, je lahko hujšanje tudi nevarno.

 

Ko se odločimo za načrtno izgubo odvečnih kilogramov, je potrebno imeti v mislih, da se tega lotimo zdravo in premišljeno. Zdravo hujšanje je počasno hujšanje, sestavljeno iz uravnotežene prehrane, pravilne razporeditve obrokov skozi dan, zmernega zmanjšanja kaloričnega vnosa in redne telesne aktivnosti. Le zdravo hujšanje je za telo vzdržno, saj ne pride do jojo efekta oziroma ponovne pridobitve kilogramov.

 

Brezplačen priročnik z načeli zdravega hujšanja, ki so ga strokovnjaki podjetja Genelitik, ki ponuja genske analize, pripravili v sodelovanju z vodilno slovensko nutricionistko Andrejo Širca Čampa, predstavi pomembne napotke in priporočila zdravega hujšanja, ki jih upošteva LifeGenetics Slim metoda.

 

Brezplačen priročnik za zdravo hujšanje si lahko naročite na spletni strani LifeGenetics.

Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:

Mamice, bodite fit tudi v kopalkah …
Vroči sončni dnevi nas opominjajo, da se bliža poletje, dopusti, dolge hlače bodo zamenjale poletne oblekice in kopalke....
3
Vadba za nosečnice - 3. del
Naše darilo samo za vas – ker ste nam pomembne - OSNOVNA PRIPOROČILA ZA VADBO V OBDOBJU NOSEČNOSTI
2
Vadba za nosečnice – 2. del
Naše darilo samo za vas – ker ste nam pomembne - VADBA V NOSEČNOSTI IN NJEN VPLIV NA NOSEČNICO IN OTROKA
2
Nordijska hoja – Varna vadba za nosečnice
Nosečnost, porod in poporodno obdobje so gotovo najpomembnejši dogodki v življenju mlade ženske. Preplavljeno je s čustv...
2



Pilates za mamice po porodu
Porod je zagotovo velika sprememba v življenju mlade mamice. Pogosto se veliko stvari postavi »na glavo«. Vendar smo nar...
Mamice, bodite fit tudi v kopalkah …
Vroči sončni dnevi nas opominjajo, da se bliža poletje, dopusti, dolge hlače bodo zamenjale poletne oblekice in kopalke....




noge
Lelly28 RR

Kako uredite dlačice na nogah med poletjem?