Japonski znanstveniki so ugotovili, da imajo tisti otroci, ki vsaj štirikrat tedensko jedo jogurt, bolj zdrave zobe. Ta naj bi jih ščitil pred nastankom kariesa.
Za zdrave zobe naj bi bil dober navadni jogurt.
Japonski strokovnjaki so raziskavo utemeljili na dva tisoč otrocih, starih tri leta. Vse otroke, ki so sodelovali pri raziskavi, so poslali na pregled k zobozdravniku, starši pa so odgovorili na vprašanja o prehranskih navadah svojih otrok.
Na podlagi raziskav so ugotovili, da imajo tisti otroci, ki redno jedo jogurt, bolj zdrave zobe in manj kariesa. Znanstveniki pa opozarjajo starše, naj bodo pri izbiri jogurtov previdni, saj nekateri vsebujejo še dodatni sladkor in so zato za zobe lahko škodljivi.
Opozorili so še, da morajo čiščenje zob triletnikov vedno nadzirati starši, jih spodbujati, da si jih redno umivajo in jim pokazati, kako se jih očisti pravilno.
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
Silvestrska večerja
Bliža se najdaljša noč v letu. Čas, ko je družina skupaj, ko je miza praznično pogrnjena, na njej pa dobrote. Pripravili...
5
Recepti: Družinski novoletni prigrizki
Te družinske novoletne prigrizke lahko pripravite tik pred novoletno zabavo. Prav tako jih lahko shranite za pozen zajtr...
4
Lovorjev sirup za boj proti kašlju
Po vremenu sodeč smo zakorakali v jesen - hladna jutra, deževni dnevi ... in zoprni jesenski prehladi. Pri nas se proti ...
3
Najboljša hrana za nosečnice
Pravilna, uravnotežena prehrana je zelo pomembna, ko pod srcem nosimo novo življenje, pa še toliko bolj. O tem, kako in ...
3