Zdrava in okusna malica za poletno ohladitev, ki jo lahko ponudite tudi dojenčku, starejšemu od devetih mesecev.
Kožo najprej dobro ohladite z mrzlo vodo, ledom ali jogurtom, nato si pomagajte s čudežno aloe vero, čajem za opečeno kožo ali trikom z jagodami. In ne pozabite na pomirjevalno pršilo!
Znanstveniki iz Nove Zelandije so prišli do zanimivega odkritja, da lahko samo z enim samim živilom v prehrani otroka zmanjšamo možnost za pojav ekcemov in alergij v starejšem obdobju otrokovega življenja. Preverite, katero živilo je to!
Zakoračili smo v januar in zima je pošteno pritisnila: temperature se dnevno komajda še dvignejo nad 0° Celzija in marsikakšen kraj je pobelil sneg. Takšne vremenske razmere predstavljajo šok za naš imunski sistem.
Jogurt je bogat vir beljakovin in kalcija. Ugodno vpliva na prebavni trakt in izboljšuje prebavo. Svoji družini lahko pripravite tudi domači jogurt, ki je še bolj zdrav in odličnega okusa.
Tile zelenjavni zalogajčki bodo šli malo prstkom v slast. Če jih boste še zabavno okrasili, jih lahko napolnite tudi z otrokovo manj priljubljeno hrano - pojedel jih bo z veseljem in obilo zabave.
Prebudite otrokove čute s to sladko in zdravo začinjeno kašico, ki jo svojemu malčku lahko ponudite od dopolnjenega šestega meseca naprej.
V trgovini lahko kupimo jogurte, katerih embalaža je sestavljena iz dveh lončkov. V večjem lončku je navadno sladkan jogurt, v manjšem pa različni dodatki, od bombonov, čokoladnih kroglic do žitnih in sadnih pripravkov. Pozor: to je dejansko sladica!
Japonski znanstveniki so ugotovili, da imajo tisti otroci, ki vsaj štirikrat tedensko jedo jogurt, bolj zdrave zobe. Ta naj bi jih ščitil pred nastankom kariesa.
Na policah trgovin, v lekarnah lahko kupite probiotična prehranska dopolnila v številnih oblikah, od tablet, kapsul, do praškov in kapljic. Zveza potrošnikov Slovenije je testirala nekaj probiotičnih dopolnil. So probiotiki modna muha?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
