|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

Okusni napitki za vroče dni

Helena Mlakar, 18.7.2012
V vročih dneh otroci potrebujejo veliko tekočine. Za malico jim lahko pripravite tudi slastne napitke. Morda pa vam ideje pridejo prav tudi za družinski piknik.

image
/11


Doma pripravljeni napitki iz sadja so enostavni in zdravi. So odlična zamenjava za kupljene in sladke pijače. Če uporabite še nekaj domišljije in jih okrasite, bodo šli v slast tako malim kot velikim.

 

Mango in banana

Če nimate banane, lahko mango kombinirate tudi z breskvami, slivami ali nektarinami. Za tri do štiri porcije potrebujete: 1 večji mango, olupljen in narezan, 3-4 narezane banane, 125 ml probiotičnega jogurta in 250 ml mleka. Če nimate probiotičnega jogurta, lahko dodate tudi navadnega.

V mešalnik dajte vse sestavine, sadje prej narežite na kocke, zmešajte, nalijte v visoke kozarce in postrezite.

 

Malinin sladoledni sok

Za dve do tri porcije potrebujete: 3 nektarine, olupljene in narezane, 150g malin, 500 ml mleka, 3 kepice vanilijevega sladoleda.

Sestavine stresite v mešalnik in jih mešajte, da dobite gladko zmes. Nalijte v kozarce, dodajte okras in visoke žlice.

 

Sok za mišice

Za dve porciji potrebujete: 4 jabolka brez pečk, 2 večja korenja, pest grozda (odstranite koščice).

Sadje in korenje zmešajte v mešalniku. Če je pregosto, razredčite z vodo. Okrasite in postrezite s slamico v visokih kozarcih.

 


Preberi še:

Naredite domači sladoled

Ali so ta živila res nosečnici škodljiva?
Marsikatero živilo naj bi bilo za nosečnico prepovedano oziroma je pri uživanju potrebna previdnost. Pri prehranski stro...
128
Drugo trimesečje: Pravilna prehrana + recepti
Od četrtega meseca nosečnosti dalje začne otrok hitreje rasti. V tem času je vaša prehrana lahko v močno oporo najrazlič...
8
Kvas, soda ali vinski kamen?
Veliko je slišati, da je kvas v pekovski izdelkih slabši z vidika zdrave prehrane kot ostala sredstva za vzhajanje. Pa j...
5
Preprosti recepti za domači sladoled
Ni poletja brez sladoleda. Obožujemo ga odrasli, nad njim pa so še posebej navdušeni naši malčki. Poiskali smo nekaj zdr...
5


Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:


Okusni napitki za vroče dni
V vročih dneh otroci potrebujejo veliko tekočine. Za malico jim lahko pripravite tudi slastne napitke. Morda pa vam idej...
Kozje mleko - zdravilo za mnoge bolezni
Španski znanstveniki iz Granade so preučevali zdravilne učinke kozjega mleka in ugotovili, da ima to mleko veliko predno...




spol
Lelly28 RR

Ko ste izvedele,da ste noseče katerega spola ste si želele, da bi bil otrok?