Novi pogledi nekaterih raziskovalcev kažejo, da koristi, ki jih pripisujemo D vitaminu, v resnici prinaša holesterol sulfat, za tvorbo katerega uživanje prehranskih dopolnil D vitamina ni dovolj.
Zaščitno kremo za sončenje si lahko izdelate tudi sami doma in jo uporabljate za vso družino. Vendar pozor: pri uporabi domačih zaščitnih krem je treba biti posebej previden!
Zdravilo Ozempic, namenjeno sladkornim bolnikom, vse pogosteje uporabljajo tudi tisti, ki želijo shujšati. V Sloveniji število predpisov hitro narašča – tudi med mladimi starši.
Ali ste vedeli, da kar 75% vsega UV žarčenja otroci prejmejo že pred obdobjem polnoletnosti?Ker otroci med igro preživijo veliko časa na soncu, moramo biti starši odgovorni in pri tem poskrbeti za zaščito njihove kože.
Ob daljših dneh otroci in dojenčki pogosto ostajajo budni do poznih večernih ur, s čimer se ruši njihova spalna rutina in njihov nočni spanec traja manj kot osem ur. To pa za njihov razvoj ni dobro.
Tako kot se lahko pogovarjamo in povežemo z otrokom že v trebuščku, lahko s "pogovori" nadaljujemo tudi z novorojenčkom in dojenčkom. Preverite, kako se dojenčki najraje "pogovarjajo".
Preverite, katere so tiste jedi, ki jih je glede na krvno skupino priporočljivo jesti najpogosteje, katero hrano je treba jesti v majhnih količinah in kateri hrani se je v času hujšanja (po D' Adamu tudi sicer) dobro povsem izogniti.
Sončenje zgoraj brez in obisk nudistične plaže sta za mnoge še vedno del poletne sprostitve, a ko so prisotni otroci, je pomembno upoštevati tudi vidik varnosti in zasebnosti.
Vročina lahko "zdela" tudi dojenčka, zaradi česar se mu lahko podre njegov ritem. V poletnih mesecih zato bodite čim bolj prilagodljivi tako glede dojenčkovega spanja kot prehrane ter se ne obremenjujte z ustaljenim ritmom.
S pravilom štirih dni boste otrokove potencialne težave z določeno prehrano ali prehransko sestavino ugotovili že na samem začetku.
Mleko.
пеперутка16
Katero mleko je po enem letu bolj zdravo dati otroku:
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
