Zdravilna rastlina regrat je poznana vsakemu. Zdravilni so listi, korenina in tudi cvetovi. Iz cvetov lahko pripravite regratov med.
Regratov med lahko naredite tudi brez pomoči čebel.
Rumeni cvetovi po travnikih nas razvajajo že od zgodnje pomladi in tja v poletje, ko se večina regratovih cvetov spremeni v lučke. Rumeni regratovi cvetovi privabljajo čebele, ki ga nabirajo za med, vendar lahko regratov med naredite tudi brez njihove pomoči. V nadaljevanju najdete dva recepta za pripravo medu iz regratovih cvetov.
Zdravilen regratov med, pripravljen s kuhanjem
Potrebujete:
200 cvetov brez zelenolistne obrobe
3 limone
2 litra vode
1,5 kilograma sladkorja
Cvetove kuhate v vodi v pokriti posodi od 15 do 20 minut. Kuhajte na zmernem ognju, vre naj počasi. Nato cvetove odcedite skozi gazo. Regratovi vodi dodate sladkor in sok treh limon. Pokrito počasi kuhate eno uro. Po eni uri kuhanja mora biti gostota enaka medu.
Regratov med lahko uporabljate kot namaz na kruhu, v čaju, iz njega lahko pripravite tudi osvežilen napitek, tako da ga zredčite z vodo. Ni dolgo obstojen, zato ga hranite v hladilniku in hitro porabite.
PREBERITE TUDI: Regrat - zdravilna rastlina
Regratov med brez kuhanja
Potrebujete:
300 g regratovih cvetov
300 g rjavega sladkorja
Cvetove z rokami očistite zelenega dela, saj za med potrebujete le rumene cvetne lističe. Lističe naložite v kozarec v plasteh, in sicer v razmerju 1:1 (cvetovi:sladkor) - centimetrsko plast cvetov, centimetrsko plast sladkorja - dokler ne napolnite kozarca. Kozarec postavite na sonce, ki bo poskrbelo, da se bo sladkor stopil, kar bo trajalo nekaj dni. Vmes lahko vsebino nekajkrat premešate. Ko bo sladkor popolnoma razstopljen, tekočino dobro precedite prek gaze in med shranite v čist, steklen kozarec.
Recept zadostuje za dva večja kozarca (900 g). Po tem receptu, ki so ga poznale že naše babice, boste dobili zelo okusen med, ki ga lahko dodajate v tople napitke, ga uporabite kot dodatek v osvežilni limonadi ali namažete na kruh.
NASVET: Regratove cvetove nabirajte ob sončnem dnevu in nikoli po dežju.
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
Preveč soje lahko zavira zanositev
Če bi radi zanosili in redno uživate sojo in sojine izdelke, bodite pozorni, da ne zaužijete več kot 60 gramov soje na d...
4
Začimbe za lažjo prebavo mamice in dojenčka
Če imate sicer zdravo prebavo oziroma črevesno floro in vas oziroma vašega otroka napihnejo samo določene jedi, to še ne...
4
10 rastlinskih živil z največ železa
Z raznoliko rastlinsko prehrano, ki temelji na polnovrednih živilih, se lahko zaužije dovolj železa. Predstavljamo vam 1...
3
Odlične ideje za zajtrk
Inovativne ideje za zajtrk (za dojenčka in celotno družino) in recept za odlične ovsene bananine palačinke
3