|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

MAMICA PO PORODU

Menstruacija po porodu

Avtor: Petra Logar | 2.1.2021
image

Kaj je čišča in kdaj nastopi prva menstruacija po porodu? Zakaj nekatere mamice dobijo menstruacijo kljub temu, da polno dojijo, spet druge pa je nimajo? Je dojenje zaščita pred novo nosečnostjo?

MAMICA PO PORODU

6 pravil za prvi obisk novorojenčka

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 20.12.2020
image

Ko mamica in očka prineseta malo dišečo štručko domov iz porodnišnice, se zanju začenja povsem novo obdobje in v tem času res ne potrebujeta obiskov, ki ju bodo še dodatno obremenjevala. Preveri, kako je najbolje obiskati mlado družinico.

MAMICA PO PORODU

VIDEO: 10-minutni trening za mamico po porodu

Avtor: Nuša Gnezda, NOOSHEE FIT | 27.11.2020
image

Dobila si darilo in velik izziv, poleg tega se srečuješ s popolnoma novim telesom, ki ga enostavno ne prepoznaš več. Rada bi si povrnila moč trupa, dobila več energije, pa enostavno ne veš kje začeti. Naj ti bo v pomoč video s preprostimi vajami.

MAMICA PO PORODU

BREZPLAČNO: Video vaje za nosečke in mamice po porodu

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 23.11.2020
image

Vsak dan, vse do 18. decembra lahko BREZPLAČNO sledite video nasvetom Tanje Želj (Tanergija) z vajami, ki so pomembne za nosečko in mamico po porodu. Tanja vam je na voljo tudi za vsa dodatna vprašanja.

POČITEK IN SPANJE

Kako naj mamica shaja z izčrpanostjo?

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 24.9.2020
image

SOS vodnik za mlade mamice, ki od utrujenosti in skrbi za otroka pozabijo poskrbeti zase.

NASVETI ZA OČKE

Besede, ki jih želi slišati vsaka mamica

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 26.8.2020
image

Ko v družinico stopi malo dete, ki zahteva veliko količino pozornosti, se spremeni tudi partnerski odnos. Očka dela, mamica pa je z otročkom. Kdo naredi več, kdo je lahko bolj tečen ...? Besede tega očka vas bodo presenetile in ganile.

MATERINSTVO

FOTO: Lepota brazgotine na trebuh po carskem rezu

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 18.4.2020
image

Vsako rojstvo je nekaj magičnega, saj se vsakič na svet rodi novo življenje. Pri tem niti malo ni pomembno, kako se je otrok rodil, kar dokazujejo tudi fotografije žensk, ki so rodile s carskim rezom. Oglejte si jih!

FIT MAMICA

VIDEO: #telovadimdoma s Tanergijo - 3. del

Avtor: Tanja Želj | 18.4.2020
image

Tokrat se bomo s Tanergijino ambasadorko Jano preizkusili v naravnem gibanju, v videu na dnu članka pa preverite, kako se lahko gibljemo medtem, ko sedimo.

image

V članku preverite, kako si lahko pomagate med porodom, če boste zaradi izrednih razmer morale roditi same oziroma brez partnerjeve prisotnosti.

MAMICA PO PORODU

Mami, čas je, da postaviš sebe na prvo mesto!

Avtor: Andreja Obal, www.premakni.se | 17.1.2020
image

Mami, a si že zasledila ime Jeklena mami? Te zanima, kaj se skriva za tem imenom?

STRAN 1 OD 5

Nega trebuha in presredka po porodu
Po porodu se ženska spremeni, njen trebuh je ohlapen, mehak, lahko je napihnjen. Morda se vam prve dni zdi, da nikoli ve...
Teh 9 reči mama NUJNO potrebuje po porodu!
Katere so tiste nujne reči, ki jih potrebuje mama po porodu, da se lahko mirno posveti svojemu novorojenemu otroku? Prev...




ali se kregate
zband

z partnerjen ali partnerko

dnevno (29%)

2x tedensko (7%)

1x tedensko (13%)

1x mesečno (31%)

1x letno (11%)

nikoli (10%)


Število vseh glasov: 94

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!