Je tudi vaš otrok nor na čokolade, bonbone in sladice, za katere veste, da njegovemu zdravju ne delajo koristi? Prehranska svetovalka Tanja Baća nam je zaupala nekaj preprostih receptov za zdrave alternative.
Najnovejši podatki Nacionalnega inštituta za javno zdravje kažejo dobro novico, da se je v Sloveniji delež prekomerno prehranjenih otrok zmanjšal.
ZPS je preverila devet prehranskih dopolnil, ki vsebujejo maščobne kisline omega 3, in ugotovila da glede vsebnosti EPK in DHK ne zavajajo.
Veliko je slišati, da je kvas v pekovski izdelkih slabši z vidika zdrave prehrane kot ostala sredstva za vzhajanje. Pa je to res? Preverili smo pri prehranski strokovnjakinji, če se je kvasu res potrebno na daleč izogibati.
Preverite nekaj nasvetov lahke prehrane, ki pomagajo in so v podporo pri in po cepljenju, ko so otroci bolj nemirni, pogosto sitni, včasih vročični in bolj zahtevni.
Visok stolček za hranjenje je obvezna oprema v domovih, kjer so doma mlajši otroci in vedno več je takih z vrsto izboljšav. Potrošniške organizacije so pod drobnogled vzele 40 stolčkov in preverile razlike in ugotavljale, kaj prinašajo izboljšave.
V trgovini lahko kupimo jogurte, katerih embalaža je sestavljena iz dveh lončkov. V večjem lončku je navadno sladkan jogurt, v manjšem pa različni dodatki, od bombonov, čokoladnih kroglic do žitnih in sadnih pripravkov. Pozor: to je dejansko sladica!
Vsak starš za svoje otroke želi le najboljše, žal pa jim zaradi različnih okoliščin tega ne morejo vedno nuditi. Veliko otrok lahko le sanja o prazničnih darilih in izletih z družino, o topli novi zimski jakni ali merici vročih kostanjev.
Si ravnokar pričela z uvajanjem in se še loviš med številnimi nasveti, s čim pričeti in kako? Si zmedena ob vseh nasprotujočih mnenjih, ki jih slišiš in prebereš? Pomoč pri tem nudi Klavdija Kosič, mamica in izkušena prehranska strokovnjakinja.
Španski znanstveniki iz Granade so preučevali zdravilne učinke kozjega mleka in ugotovili, da ima to mleko veliko prednosti pred kravjim.
Kofein med nosečnostjo.
пеперутка16
Ali je zdravo piti veliko kofeina med nosečnostjo, ali to vpliva na zdravje otroka? Koliko kave je po vašem mnenju "dovoljeno" popiti na dan med nosečnostjo?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
