|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?

Ponedeljkov recept tedna: Mandotela za polizat vse prste!

Uredništvo Ringaraja.net, 5.11.2018
Tudi vi iščete recept za slasten, a vendar zdrav čokoladni namaz, ki ga bodo otroci brez težav zamenjali za nezdrave različice?

image
Do gladkega zmiksani mandlji in ljubezen :).
/11

Za aktualne vsebine in novice s področja starševstva in nosečnosti izberite Ringaraja za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Ringaraja logo
Nastavi


Večina domačih čokoladnih namazov bazira na lešnikih, zato je tale recept, ki smo ga našli v knjižici receptov Boobee Foodee odlična osvežitev.

Glavna sestavina te domače mandotele so namreč - kot govori že ime - mandlji.

 

Za en kozarec mandotele potrebujete:

  • 200 g mandljev
  • 50-70 g datljev
  • 3 zvrhane jušne žlice kokosove maščobe
  • 2 čajni žlički vanilijevega ekstrakta
  • približno 200 ml kondenziranega kravjega ali riževega mleka

 

 

Priprava:

1) Najprej v ponvi na štedilniku ali v pečici popecite mandlje. Ko se pričnejo svetlikati, so pripravljeni. Mandlje nato z mokro krpo grobo zdrgnite, da prične odpadati ovoj. Očiščene jih v mešalniku zmeljite do gladkega.

2) Sedaj je čas, da mandljevi pasti dodate še ostale sestavine razen mleka, ki jih vse skupaj zmiksajte v homogeno maso. 

3) Ko so se vse sestavine zares dobro zmiksane, dodajte še mleko in mandotela je pripravljena za vse majhne in velike ljubitelje čokoladnih namazov.

 

 
Recept za mandotelo smo si sposodili na spletni strani BoobeeFoodee, kjer najdete kopico receptov in uporabnih idej za zdrave in preproste obroke za dojenčke, ki se šele spoznavajo z osnovami goste hrane, malo večje nadobudneže, ki že veselo posegajo po priboru in otroke, ki že znajo povedati, kaj hočejo jesti in kaj ne.

 

Vse ponedeljkove recepte tedna najdete tudi v naši rubriki Recepti, kjer lahko z nami podelite tudi svoje kuharske specialitete in tako pomagate staršem, ki so ostali brez kuharskih idej.

Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:

Čigava potica je najboljša v deželi tej?
Obvladaš že vse trike pri peki potice in misliš, da je prav tvoja nekaj posebnega? Sodeluj v natečaju Mojster potice – F...
3
Ameriški krofi z masleno meringa kremo
Za letošnji pust pripravite krofe na drugačen način. Tokrat vam predstavljamo recept za ameriške krofe z masleno meringa...
3
Čas za regrat
Regrat pri nas ni cenjen le kot »brezplačna skleda solate, ki jo naberemo na sosednjem travniku«, ampak tudi v ljudski m...
3
Kvas, soda ali vinski kamen?
Veliko je slišati, da je kvas v pekovski izdelkih slabši z vidika zdrave prehrane kot ostala sredstva za vzhajanje. Pa j...
3



Sladko, ampak zdravo
Je tudi vaš malček sladkosned? Vas skrbi, da poje preveč sladkarij? Preberite si nasvete o sladkih in zdravih jedeh!
Intervju: zdrave prehranske navade pri otr...
Dr. Maja Berlic pojasnjuje, kako z uravnoteženim pristopom, rednimi obroki in zgledom staršev gradimo zdrave prehranske ...




Smrečica
Michonne RR

Kdaj postavljate božično drevesce?

Na začetku decembra (13%)

Na sredini decembra (42%)

Na božični večer (38%)

Drugo (7%)


Število vseh glasov: 45

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!