Nekatere bodoče mamice izkoristijo svojo nosečnost tudi zato, da se malce opustijo pri hrani in jejo več kot bi bilo potrebno. Ampak, to ima lahko negativne posledice …
Nosečnica ne bi smela jesti za dva, prav tako bi morala paziti, kaj, kako in koliko se prehranjuje. Zdrava prehrana, zmerni obroki so v nosečnosti prav tako zelo pomembni, če ne še bolj.
Aktualna raziskava je namreč pokazala, da imajo lahko dojenčki zaradi prenajedanja bodočih mamic kasneje v življenju prav zato težave z debelostjo.
Dolgoročni vpliv
Dojenčki, ki so se rodili materam, ki so se v nosečnosti zelo zredile, so imeli več kilogramov, bili so večji in imeli so večji odstotek maščobe, je pokazala raziskava. Dr. Margie Davenport, vodja raziskave na kliniki za porodništvo v Ontariju, je pojasnila, da ima lahko prenajedanje in nekontrolirano hranjenje nosečnice velik vpliv na dolgoročno zdravje dojenčka.
»Novorojenčki, ki so ob porodu večji in težji, imajo več možnosti, da bodo kasneje tudi imeli težave z odvečnimi kilogrami,« je pojasnila Davenportova.
PREBERITE TUDI: Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?
Njena študija je pokazala še, da ima več kot polovica nosečnic prekomerno telesno težo oziroma da so se preveč zredile tekom nosečnosti. Bodoče mamice, ki so se prekomerno zredile v prvem tromesečju, pa so imele tudi veliko večjo možnost, da rodijo težkega dojenčka.
Zato je prav, da tudi v nosečnosti poskrbite za zdravo prehrano, še piše Daily Mail.
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
PORODNA ZGODBA: Prinesel me je Božiček
Bila sem v 36. tednu. Čez dan se ni dogajalo nič, kar bi mi pokazalo, da je to dan, na katerega bom dočakala svojo srčic...
7
Dovoljeno in prepovedano v nosečnosti
Nosečnost ni bolezen, kljub temu pa se je dobro nekaterim stvarem v nosečnosti izogibati. Preberite, kaj v nosečnosti la...
4
Kako ukrepamo ob odstopu posteljice?
Odstop posteljice je sicer izjemno redka, vendar zelo nevarna težava, ki prizadene tako nosečnico, kot plod. Kako ga pre...
4
Poglejte, kako se med porodom premaknejo k...
Ta neverjetna fotografija porodnice dokazuje, kako neverjetno je človeško telo. Poglejte, kako je videti anatomija porod...
4