Nekatere bodoče mamice izkoristijo svojo nosečnost tudi zato, da se malce opustijo pri hrani in jejo več kot bi bilo potrebno. Ampak, to ima lahko negativne posledice …
Za aktualne vsebine in novice s področja starševstva in nosečnosti izberite Ringaraja za svoj prednostni vir na Googlu.
Nosečnica ne bi smela jesti za dva, prav tako bi morala paziti, kaj, kako in koliko se prehranjuje. Zdrava prehrana, zmerni obroki so v nosečnosti prav tako zelo pomembni, če ne še bolj.
Aktualna raziskava je namreč pokazala, da imajo lahko dojenčki zaradi prenajedanja bodočih mamic kasneje v življenju prav zato težave z debelostjo.
Dolgoročni vpliv
Dojenčki, ki so se rodili materam, ki so se v nosečnosti zelo zredile, so imeli več kilogramov, bili so večji in imeli so večji odstotek maščobe, je pokazala raziskava. Dr. Margie Davenport, vodja raziskave na kliniki za porodništvo v Ontariju, je pojasnila, da ima lahko prenajedanje in nekontrolirano hranjenje nosečnice velik vpliv na dolgoročno zdravje dojenčka.
»Novorojenčki, ki so ob porodu večji in težji, imajo več možnosti, da bodo kasneje tudi imeli težave z odvečnimi kilogrami,« je pojasnila Davenportova.
PREBERITE TUDI: Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?
Njena študija je pokazala še, da ima več kot polovica nosečnic prekomerno telesno težo oziroma da so se preveč zredile tekom nosečnosti. Bodoče mamice, ki so se prekomerno zredile v prvem tromesečju, pa so imele tudi veliko večjo možnost, da rodijo težkega dojenčka.
Zato je prav, da tudi v nosečnosti poskrbite za zdravo prehrano, še piše Daily Mail.
Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:
24. teden nosečnosti: zakaj je tako pomemben
Preverite, zakaj je ravno 24. teden pomemben mejnik v nosečnosti tako za bodočo mamico kot za novorojenčka.
4
Epiduralna tudi v Ljubljani 24 ur na dan
Epiduralna obporodna analgezija je sedaj tudi v porodnišnici v Ljubljani omogočena porodnicam 24 ur na dan, vse dni v te...
4
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
3
Koliko se lahko zredim med nosečnostjo?
Telesna teža med nosečnostjo ne narašča enkomerno. Koliko kilogramov je ravno prav, koliko preveč in koliko premalo?
3