|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

Brezplačno predavanje: Vadba za nosečke in mamice

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 20.8.2019
image

Prisluhnite brezplačnemu predavanju o pomenu varne vadbe med nosečnostjo in po porodu, ki bo potekalo v Vadbenem centru Jeklarna na Vrhniki.

image

Draga bodoča mamica, v članku preveri, kaj vse boš izvedela na avgustovskem srečanju Okroglih trebuščkov v Minicityju Ljubljana. In ne pozabi - število mest je omejeno, zato se čim prej prijavi na dogodek!

Gremo na že 6. festival Dojiva.se

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 1.8.2019
image

Festival Dojiva.se bo potekal v 15 slovenskih krajih s številnimi predavanji in individualnimi svetovanji glede dojenja, nosečnosti in skrbi za otroka, ter pogovori med nosečnicami in mamami, ki so namenjena predvsem prenosu dragocenih izkušenj.

Domače brusnične žitne ploščice

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 15.7.2019
image

Odlična rešitev za poletne družinske izlete, popoldanski hitri prigrizek ali malico za na plažo.

Porod in protibolečinska sredstva

Avtor: Helena Primic | 28.6.2019
image

Če bi porodnice lahko izbirale, bi si seveda izbrale neboleč porod. Kaj storiti s porodno bolečino, kakšna protibolečinska sredstva so na voljo in ali zares vsak porod boli, smo se pogovarjali z dulo dr. Špelo Peternel.

6 videov za nosečnice, ki jih morate pogledati

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 14.6.2019
image

Za lažje razumevanje, kaj se dogaja v nosečnosti s telesom nosečnice, otrokom v njem in za kakšen koristen nasvet, ki vam bo prišel zelo prav v tem obdobju, smo zbrali šest videov, ki jih morate videti. Poglejta si jih skupaj s partnerjem!

image

Kdaj lahko opravim prvega in kdaj drugega? Kako dolgo bom čakala na rezultate? Kakšna je njuna natančnost? Vse to in še več preveri v članku, da se boš lažje odločila!

VIDEO: Jogijske vaje za nosečko

Avtor: Ema Rotar | 4.6.2019
image

Vadba joge je zelo primerna za nosečnice, saj pomaga okrepiti mišice medeničnega dna, pripomore k boljši prekrvavitvi celotnega telesa, poskrbi za razteg telesa ter s sprostitvenimi in dihalnimi tehnikami pripravi nosečnico na porod.

VIDEO: Pravilno izvajanje vaj za medenično dno

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 28.5.2019
image

Le 40 % žensk resnično začuti in zna stisniti in sprostiti očem nevidne mišice medeničnega dna in posledično le majhno število ženske prvilno izvaja vaje za medenično dno. Kako si lahko pomagate, pravilno zaznati in uporabljati mišice medeničnega dna

STRAN 1 OD 11

Predviden datuma poroda je vedno samo okviren
Ginekolog vam bo rok poroda izračunal s pomočjo posebne formule, vendar je to le približna ocena in ne pomeni, da se bo ...
Kaj vzeti s seboj v porodnišnico?
Da česa ne bi pozabili, smo vam pripravili spisek stvari, ki jih vzemite s seboj v porodnišnico.




Počitniško varstvo
Michonne RR

Ali je bil vaš otrok vključen v kakšno počitniško varstvo med poletjem?