Z raznoliko rastlinsko prehrano, ki temelji na polnovrednih živilih, se lahko zaužije dovolj železa. Predstavljamo vam 10 rastlinskih živil, ki ga vsebujejo največ in jih, še posebej če ste noseči ali dojite, čim več vključujte na svoj jedilnik.
Izšel je prvi jogijski priročnik v Sloveniji, ki pomaga parom, ki imajo težave z neplodnostjo – Joga in (ne)plodnost Ane Kersnik Žvab.
Med si ni brez razloga pridobil naziv nektar bogov. Mnogi ga imajo za najpopolnejši izdelek narave, saj ima številne zdravilne in pomirjevalne učinke na človeško telo in je praktično nezamenljivo živilo v človeški prehrani.
Za zdravljenje najpogostejših bolezenskih tegob je najbolje izbrati čim bolj naravne sestavine. Mogoče vas bo presenetilo, toda imamo jih veliko skoraj vedno pri roki, čeprav ne vemo. Katere zdravilne sestavine se »skrivajo« v vsaki kuhinji?
Tudi vaš otrok že dlje časa mokro kašlja? Je iz njegovih pljuč ob dihanju slišati nekakšne piskajoče zvoke? Verjetno je za to kriva zasluzenost v dihalih, ki jo lahko odpravite z domačim sirupom za razsluzenje organizma. Preverite enostaven recept!
Higiena rok je izjemno pomembna za zaščito pred prehladnimi obolenji in drugimi virusi, ki so pogosti pri otrocih. Katero sredstvo pa je najbolje uporabiti za umivanje rok – milo in vodo ali dezinfekcijski gel? Preberite, kaj so odkrili strokovnjaki.
Krvaveče dlesni, stalni zobje, ki gnijejo, karies, afte ... pogoste težave v ustih, s katerimi se sooča veliko otrok in tudi odraslih. Mar je to problem samo ust? Niti slučajno ne, pravi naturopatinja Erika Brajnik.
Redno in pravilno mesečno samopregledovanje je ključno za odkrivanje zgodnjih sprememb dojk. Zdaj vam pri tem lahko pomaga aplikacija za pametne telefone Breast test – Zaupaj svojim rokam, ki vas spomni, kdaj je čas za mesečni pregled.
Bele zalivke namesto amalgamskih so po novem za nosečnice, doječe mamice in otroke do 15. leta brezplačne. S 1. julijem je namreč pričela veljati evropska uredba, ki članice zavezuje k temu, da to storitev v celoti krije zdravstvena blagajna.
Laparoskopija je metoda, pri kateri se s pomočjo posebne kamere (laparoskop) pregleda notranjost trebušne votline, še posebej natančno pa rodil (jajcevodov, maternice). Če ob tem odkrijejo nepravilnosti, jih lahko z operacijo odpravijo.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
